三聚氰胺这个词如果放到以前或许人们只是认为是一个跟它无关的化学名称，但是自从出现了有关于它的奶粉事件。人们开始关注起三聚氰胺，尤其是当听说它可能会造成人中毒死亡更是让人们揪着心，而那些孩子的父母更是提心吊胆。但是光从电视上了解这个三聚氰胺还是不全面的，无法让人

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。猪肉不能与4种食物同吃！1.大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷

现在市面上食用油有很多种，比如说大豆油，这是百姓家里比较常用的，再就是玉米油，植物油，橄榄油等等。这些都是比较常用的食用油类。而现在又有一种黄油，也开始变成人们常用的食用油，黄油和其他油不同，我们常见的黄油多数为凝固状，这与我们平时所用的大豆油都是不一样的，一

寒冷的冬日里喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。请来中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠，帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。第一，加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯

一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。研究还发现，亚洲国家食用酱油的比例较欧美国家高出30-50倍，而乳腺癌和子宫癌的发病率偏低，这可能与日常饮食中常加几滴酱油有关。有趣的是，相隔没多久，英国也发表了一

我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会变成不好的水果哦，下面就赶紧和小编一起来看一下吃苹果禁忌都有哪些吧。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头

我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效，但是关于喝茶让身体健康，这十种茶不能喝。1、变质隔夜茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变

鱼皮花生是常见的一种小食品，在生活中也是比较常见的一种食品类型在生活中很多人 ，在娱乐和一些放松的 环境下一般喜欢吃小零食，也比较喜欢吃鱼皮花生，那么鱼皮花生也是有很多需要注意的地方，不仅仅是要注意一些常见的吃法，还要注意鱼皮花生包含很多禁忌类型的食物搭配，下

糖精在我们的生活中是常常出现的，因为糖精在很多食物上面都会有存在它的身影。特别是近几年的时间里面，一些厂家为了赢取暴利，更在材料方面上做了手脚。所以说现在市面上很多糖精或者是存有糖精的食品对人体是有一定的害处的。如果你想了解更多关于糖精的危害可以往下看看。糖精

橡实是常见的热带植物在生活中也是比较常见的一种食物，在生活中可以进行很好的食用，同时很多人比较关心橡实的一些禁忌食物，橡实在生活中一定要进行适量服用，它主要是富含丰富的一些淀粉和一些营养但是超量服用也是造成身体的不适，橡实也是属于一种常见的温热食物，禁忌与一些

在生活中芡实随时比较常见的食物，很多人选择芡实与莲子的食用是比较常见的食用方法，但是日常生活中食用芡实一定要注意适量进行食用，虽然芡实的营养价值非常高，但是在食用芡实的时候一定要注意进行定量的食用，食用过多也是会造成一定的危害和一定疾病的产生，下面我们简单介绍

南瓜子仁是常见的南瓜种子，南瓜子在日常生活中比较常见，同时在市面上也是比较常见的食品类型，很多朋友比较关心吃南瓜子是不是有一定的禁忌，在生活中也是有一定的注意事项的，不要随便进行食用，一定要注意体质是不是符合，南瓜子是我们常见的一种植物，在日常生活中的南瓜子也

爱不爱惜自己的身体那是自己的个人问题，有的人喜欢平淡的生活可是恰恰相反有些人就特别喜欢夜生活，也就是晚上出去吃东西逛街散步。其实想想也可以知道如果这个对身体好的话，那么为什么要分白天和夜晚了，还有大家不都是赞同的说法就是多数服从少数。全世界大部分的人白天是用来

每个人都抵挡不了美食的诱惑，而且我们的嘴巴是非常挑剔的，生活水平的提高，我们的舌尖是越来越难以满足了，我们总在不断的寻找新鲜、刺激、美味的食物，如果食物味道太差，我们甚至连看上一眼都觉得多余。但是，美味的食物难免是众多调味品调制的，那么，味精的危害有哪些呢？越

1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激

错误吃法1：长久加热烹制西红柿长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对身体无益。错误吃法2：空腹的时候吃西红柿西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。错误吃法3：吃未成熟的西红柿青西红柿含有生物

现在的人，越来越讲究身体的健康，因此对于素食注意比较看重，尤其是对于女性来说，因为害怕自己会吃胖，所以平日里也会特别注意吃素。虽然吃素有很多好处，比如说控制体重、比较容易消化、清理肠道、清洗口气等，这些都是吃素的好处，可是吃素也是有一定的坏处的。很多朋友都不知

兔肉在我们的饮食上也是十分常见的食物，不过，兔肉吃的时候性偏寒凉，对于一些脾胃虚寒所导致的呕吐，或者是泄泻的朋友一定要禁忌食用的。不过，适当的去食用兔子肉的话，可以帮助我们很好的去治疗热气湿痹，且可以凉血、解热毒、止渴健脾、利大肠。下面就去看看兔肉不能和什么一