在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。宝宝多大可以喝牛奶？宝宝喝牛奶过敏腹胀怎么办？牛奶的营养牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、

口蘑中含有很多的膳食纤维，能提高胃肠的活动能力，可以增加宝宝的食欲，对有厌食症或者是便秘的宝宝来说，都是不错的食物。宝宝可以吃口蘑吗？适合宝宝吃口蘑的食谱宝宝可以吃口蘑吗？口蘑的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。小孩子喝什么牛奶好？小孩喝纯牛奶好吗小孩喝什么牛奶好三岁以下的宝宝建议以配方奶粉为主，奶粉营养成分高，奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质

儿童不宜喝浓，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用。不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。宝宝能喝茶吗？宝宝喝茶的注意事项宝宝能喝茶吗？儿童不宜喝浓，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用。不利于铁的吸收，易引起儿童缺

金针菇氨基酸齐全，且含锌量比较高，有促进儿童生长发育和健脑的作用。宝宝可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法宝宝能吃金针菇吗金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸

蟹味菇的蛋白质比较高，仅人体必需的氨基酸就有17种。经常食用蟹味菇对增强宝宝的免疫力，抵御感冒病毒有很好的效果。宝宝能吃蟹味菇吗？怎样吃蟹味菇才安全宝宝能吃蟹味菇吗宝宝是能吃蟹味菇的。蟹味菇味道比平菇鲜，肉质显得比滑菇厚，口感极佳，还具有独特的蟹香味，能引起宝

海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫。宝宝食用能提高自身抵抗力，增强抗病能力，强身健体。宝宝能吃海带吗？适合宝宝吃海带的做法宝宝能吃海带吗海带里面含有丰富的碘，而碘也是预防甲亢的最佳食品，宝宝食用能预防甲状腺疾病。除了碘之外，海带还含有多种人体所需的矿

杏鲍菇除了含有丰富的蛋白质、糖类外，还含有钙、镁、铜、锌等矿物质，这些营养素能促进宝宝的生长发育、提高宝宝的记忆力。宝宝可以吃杏鲍菇吗？吃杏鲍菇的禁忌宝宝可以吃杏鲍菇吗？宝宝能吃杏鲍菇，但是过敏者勿食。杏鲍菇含有丰富的蛋白质和钙、镁、铜、锌等矿物质，适合宝宝食

紫菜等海产品是含有大量的锌、铁和碘等营养物质，7个月以上的宝宝就可以吃紫菜了。但是不能多吃，吃多了宝宝可能对其他的食物就兴趣减弱了。宝宝能吃紫菜吗？宝宝吃紫菜的做法宝宝能吃紫菜吗紫菜等海产品是含有大量的锌、铁和碘等营养物质，7个月以上的宝宝就可以吃紫菜了。但是

茶树菇味道鲜美、脆嫩爽口，那么宝宝吃茶树菇有什么好处呢？茶树菇可以提高宝宝的食欲，起到健脾益气的功效。此外，茶树菇含有的氨基酸，可以促进宝宝身体发育和智力发育。宝宝能吃茶树菇吗？宝宝吃茶树菇的禁忌宝宝能吃茶树菇吗茶树菇对肾虚尿频，水肿，气喘，尤其小儿低热尿床，

蘑菇含有丰富的蛋白质，包含人体必需的赖氨酸等8种氨基酸，含量接近于肉类和蛋类，明显高于蔬菜和水果，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称，最适合孩子食用。宝宝可以吃蘑菇吗？吃蘑菇的做法宝宝可以吃蘑菇吗？阳光是维生素D的&ldquo

宝宝食用香菇能预防龋齿。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。宝宝能吃香菇吗？宝宝吃香菇的做法宝宝能吃香菇吗宝宝能吃香菇。香菇高蛋白、低脂肪，体内还有一种一般蔬菜缺乏的麦留醇，它能转化为维生素D，这种物质被

银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。能预防大肠癌的发生，是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。宝宝可以吃银鱼吗？宝宝吃银鱼的食谱宝宝可以吃银鱼吗？宝宝能吃银鱼。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，

木耳有排毒的作用，妈妈可以适当给宝宝喂食，既能补铁又能排毒。黑木耳的食用方法很多，荤素皆宜，炒菜、烩菜、做汤等辅以木耳，味道异常鲜美。宝宝可以吃黑木耳吗？宝宝吃黑木耳的做法宝宝可以吃黑木耳吗？8个月大母乳喂养的宝宝，开始逐渐实行半断奶了，而从此时开始，宝宝就可

鱼中的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力。宝宝常食能促进大脑发育，使宝宝更聪明。宝宝能吃鱼吗？宝宝吃鱼的做法宝宝能吃鱼吗鱼肉富含丰富蛋白质、维生素和人体所需的矿物质元素。经研究发现，儿童经常食用鱼

猪蹄里含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，对宝宝的成长有很大的好处，但是因为宝宝年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，要注意用高压锅炖烂一些。宝宝可以吃猪蹄吗？宝宝吃猪蹄的食谱宝宝可以吃猪蹄吗？宝宝成长需要很多营养，比如说微量元素，维生素和蛋白质等，如果宝宝出现睡觉

虾米是一种美味海鲜，而且营养丰富，宝宝吃了能够促进钙的吸收，促进骨骼生长。虾米的做法有很多种，做给宝宝吃的最主要是要煮熟就可以了。宝宝可以吃虾米吗？虾米的做法宝宝能吃虾米吗虾米营养丰富，味道鲜美，不仅是很好的调味品，而且具有特殊的营养价值，是优质的补钙佳品，一

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。宝宝能吃猪肝吗？宝宝吃猪肝的做法宝宝能吃猪肝吗？猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维