所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。孩子吃什么食物能长高？有助于长高的食物有哪些孩子吃什么食物能长高？奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质

钙是构成骨骼的主要原料，参与凝血过程，维持神经肌肉的兴奋性，调节心脏的活动。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量很大。因此，要及时而适当地给婴儿补充钙质。如何给宝宝补钙效果最好？宝宝吃什么补钙最好儿童的不同时期的需

人工喂养宝宝，是有一定讲究的，尤其是给宝宝冲调奶粉，步骤与水的温度尤为重要，冲奶粉不仅要考虑用什么水，还要考虑什么温度最好，因为这会直接影响到奶粉的营养。五六十度温水冲调奶粉最佳！如何正确冲调奶粉？冲奶粉的最佳水温是多少怎样冲调奶粉才正确一般的婴儿奶粉都有冲调

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。那么，宝宝怎么吃鸡蛋最好呢？宝宝怎样吃鸡蛋最有营养宝宝怎样吃鸡蛋

补铁对于每个人都很重要，特别是对于宝宝来说就更是如此了，如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性

研究证明：人生的发展，4-7岁是接受教育的最佳时期，无论是智力开发还是个性发展，都需要在这个时期打下基础。孩子不爱吃饭怎么办？如何让孩子爱上吃饭吃饭教育是人生道路上最重要的教育之一。家长不妨做以下这些事，让孩子爱上“吃饭”。如何让孩子爱

爱吃零食几乎是所有孩子的通病，在零食中也有好有坏。怎么让孩子的健康零食成为孩子最爱的食物就是家长们要做的事，那么怎么让宝宝知道哪种零食是好的哪种零食是不好的呢？如何教孩子分辨零食的优劣给零食分个“健康等级”既然孩子无法离开零食，那么该如

如果让爸爸妈妈们说出孩子们平常最爱的零食，父母们一下子就能说出好几样：可乐、果冻、爆米花……这些宝宝们最爱的零食，其实还有一个绰号，那就是“智商杀手”，这些看似美味、漂亮的食物，小孩如果长期食用，可是会让小孩

很多的家长都会给孩子喝酸奶，但是你知道该如何给宝宝选择酸奶吗，因为酸奶的类型是特别多的，所以我们要注意该选择什么样的酸奶，才是适合自己宝宝的。如何给孩子选择酸奶？为孩子选购酸奶的小技巧为孩子选购酸奶的小技巧1、购买前，仔细查看标签标识特别是要仔细观察看产品上的

奶粉是将牛奶除去水分后制成的粉末，经常食用奶粉对身体非常有益，自从一些奶粉事件发生后，引起许多朋友的恐慌。担心自己身体免疫能力差，容易受到劣质奶粉的危害。其实，我个人认为大家不必过于忧虑，只要正确选择奶粉大可放心。什么样的奶粉最好？如何辨别奶粉的好坏如何辨别奶

近年来，羊奶粉风靡配方奶粉行业。它的走红很大程度是建立在和牛奶粉比较的基础上。随之羊奶粉的推出，“羊奶粉比牛奶粉好”、“羊奶粉更接近母乳”、“奶中之王”等言论就不胫而走。到底羊奶粉好还是牛

宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。很多家长在孩子的发育期常担心自己的孩子长不高，一听见别人说吃什么能长高就猛地盲目给孩子补，其实这是很不好的，处于发育期的小孩子，他们的身体几乎每一天都在长高，家长们不应盲目的让孩子补，多了解咨询

婴幼儿米粉是营养的辅助食品。它是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。婴幼儿米粉的主要加工工艺为泡米、打浆、配料、均质、干燥、粉碎、包装等；另有挤压喷爆、粉碎、混合、包装的干法

1、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。2、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质

在婴儿期给孩子添加的食物通常为牛奶、蛋花、豆花和麦片粥等。这些食物的成分多为蛋白质，其中的一些大分子蛋白质可能构成过敏原，尤其是牛奶和鸡蛋中过敏原物质更多。牛奶中约有40余种不同蛋白质可能有致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵粘蛋白等也有致敏作用。怎样预防婴幼儿食物过

市场上牛初乳和蛋白粉的功能被宣传夸大了N多倍，乃至有些父母认为：牛初乳和蛋白粉是绝佳补品，能提高宝宝的免疫力，吃得越多，宝宝免疫力越强，越不容易得病。宝宝喂养误区：吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫力宝宝喂养误区调整：给宝宝多吃牛初乳和蛋白粉能否提高婴幼儿免疫力

经常听到妈妈说：孩子断奶后，医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入，可我的孩子不喜欢喝牛奶，于是我就想到了酸奶，没想到孩子对它“一见钟情”。宝宝喝酸奶好吗？喝酸奶有益于宝宝健康关于酸奶的介绍酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸

很多父母视零食为垃圾食品，担心宝宝吃了零食后影响他们的健康和生长发育，拒绝给宝宝吃任何零食。宝宝喂养误区：吃零食有害健康宝宝喂养误区调整：零食不等同于垃圾食品。高热量低营养的食品才是垃圾食品。如油炸物、薯片、雪糕等。而对于一些有营养的零食，专家建议在不影响正餐