1、橘子：含有叶红素，吃得过多，易产生“叶红素皮肤病”，腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：含有大量草酸，草

许多人都知道，健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7、3-7、5)，这样有利于机体对蛋白质等营养物质

一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为

牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五

小儿厌食症常见原因1、胃肠道疾病如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常

冰箱冷食“不适合”宝宝的小肚子孩子的胃肠道正处于生长发育阶段，过多地食用冷饮或过冷食物容易造

1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄

·加餐有理1岁以上的宝宝陆续长出了十几颗牙齿，主要食物也逐渐从奶类转向混合食物。而此时孩子的消化

食欲不振很正常“孩子食欲不振是消化液分泌减少造成的，和天气有很大关系，家长一般不用太担心。”夏

人体必需的六大营养素包括：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、水和矿物质，六者缺一不可。现时城镇孩子普遍的

芝士通常分为加工芝士和天然芝士，天然芝士(Cheese)就是以牛奶、或羊奶作为原料，加入乳酸菌及凝乳酵素后凝固、

张女士的儿子快两周岁了，小家伙长得虎头虎脑，很是惹人喜爱。平时她和丈夫工作比较忙，孩子交给老人照顾，夫妻两十

宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝

宝宝吃南瓜的5个理由理由一：应景源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意

油炸食物孩子们天性喜欢香香脆脆的食物，油炸食物也就成了最大的诱惑之一，很少有孩子能拒绝油炸食物，就比如孩子

鱼类含有丰富的营养，尤其可以促进宝宝的脑部发育，但不是所有的鱼都是吃得越多越好，有些鱼是不适合给宝宝吃的。

粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉米、小米、黑米、高粱米、荞麦、燕麦等谷类，还有平

婴幼儿时期是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝处于哺乳期的时候吮吸妈妈的乳汁就可以吸收丰富的营养，一旦断奶之后