1、运动催生准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个“保镖”，以防忽然发生“紧急情况”。2、散步散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两

准妈妈怀孕之后，都想知道宝贝是个王子还是公主。虽然在中国，检测胎儿的性别是违法的，但是仍然有很多民间的检验方法。有人根据吃酸还是吃辣来辨别男女，有人根据肚子的形状来辨别男女，那么民间流传到底有哪些辨别胎儿性别的方法呢？方法一：根据B超数据辨别性别孕妇在做完B超

尴尬一：你会被脱的光光准妈妈：生孩子的时候，医生可以不管三七二十一，就算是哪位重要人士的老婆，也要扒光衣服乖乖地躺在产床上任人蹂躏。私处长时间暴露在外，这多难为情啊小编：分娩的时候如果不脱衣服，医生所有的操作都将无从下手，宝宝也就无法顺利娩出。作为妈妈，首先考

孩子在妈妈体内呆了10个月，爸爸妈妈们也学会了各种各样的医学名词。“胎儿入盆”就是其中的一个。准妈妈准爸爸们在初次听到这些名词的时候总是一头雾水。那么胎儿入盆到底是什么意思呢？胎儿入盆大概是在怀孕的哪个阶段呢？胎儿入盆之后准妈妈准爸爸应该做哪些准备呢？对于初次

1.孕妈泡脚需注意水温秋冬季泡脚，大家都喜欢用特别烫的水，就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦！而孕妈更是要注意泡脚的水温才行，若是泡脚的水温过高，时间过长，就会导致准妈妈血液循环加快，使得心脏和脑部的负担加重。从而导致孕妈出现头晕、出汗、虚脱的症状

对于现代人来说，心率不齐是一种常见的疾病，而日常生活中会我总总原因而导致心率不齐。虽然说心率不齐不是发病的原因很多，因此对于现代人来说，需要非常注意的是到底心率不齐怎么办？然后日常生活中应该有效治疗才可以远离心率不齐的干扰。当然因为导致心率不齐的原因是多种多样

为了能抚育出更加健康的龙宝宝，孕妈妈们尤其要注意孕妇夏天用药，龙年孕妇用药提醒：夏天慎用6种药。一定要注意。1、清凉油清凉油一般被作为居家旅行必备的小神器，能醒脑提神，我们如果晕车、头痛，或者被蚊子叮咬的时候，很容易就会想到它。那么，孕妇中暑的话，能不能涂抹清

女性怀孕后总是受到各种各样问题的困扰，比如说睡眠质量变差、胃口变差等等，尤其是睡眠问题，那么是什么影响孕妇的睡眠呢？下面我们一起来看看那些影响孕妇睡眠的元凶都有哪些吧。影响孕妇睡眠的4大元凶1、雌性激素的变化由于怀孕期间体内激素水平的改变，加上怀孕的女性在精神

生宝宝是人生一件大事，很多年轻人都会考虑如何来选择一个最佳的受孕时机，以生一个健康的宝宝成一个幸福的家庭。在此，总结得出有十个不宜受孕的时期，请大家需注意：一，当近期情绪波动大，或者精神受到创伤后，不宜受孕二，过度地抽烟喝酒后不宜马上受孕 三，当做完生殖器官手

对孕期B超正常值是什么呢，对这个问题，很多人都不是很了解，而且孕妇在做的时候，也都是要咨询医生，那孕妇在怀孕的过程中，都是要注意自己肚子的变化，尤其是时间越长，宝宝的不断成长，使得孕妇的肚子变得很大，因此这个时候，就要注意自己摄入的营养，是否够宝宝所用。那孕期

怀孕期间，孕妇背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧，长时间挺着肚子坐着工作，颈、肩、背兼手腕、手肘酸痛的可能性要比平时大得多。可以在自己的座位上做以下几个小动作，帮你摆脱这些不适：颈部先挺直前望，然后弯向左边并将左耳尽量贴近肩膀;再将头慢慢挺直，右边再做相同动作，帮你

什么是高位破水？其实这是属于靠近了子宫，比较难以鉴别诊断，所以很多的孕妇此时出现了高位破水的现象的话，就会发生了阴道潮湿的感觉，但是，流出的速度比较慢，不过，这种情况，不及时的诊治，对于胎儿出生有所危害的。高位破水：什么是高位破水？其实很简单，就是女性怀孕之后

看到心爱的另一半在为你孕育着爱的结晶，期待着另一个新生命的降临，此时此刻，除了兴奋和感激，你可以做的还真有不少呢！还不赶紧行动！1、怀着高兴的心情做事知道即将升级为爸爸之时，你一定会和你的妻子一样兴奋，激动不已。为妈妈宝宝做事的时候，请一直保持这份心情，做好足

每个人当然希望自己的宝宝可以健健康康的成长，也是因为这个原因，所以说必要的产检是非常有必要的，而不同产检具有不同的作用，所以对于现代人来说，唐氏筛查就是一个必要的产检项目，而对很多第一次怀孕的妈妈来说，当然会想了解关于进行唐氏筛查的细节，包括做唐氏筛查需要空腹

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为

孕妈咪除了要随生产之痛，在整个孕期还要受到头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等疼痛的困扰……如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又

女性分娩的过程中，主要分为三个时期，在每一个不同的时期，女性的宫口扩张是不同的，所以，我们必须要了解宫口开多少可以生产的知识，才能正确的把握好生产的时间，对于女性的健康和胎儿的健康都有所帮助的。要知道女性爱分娩的时候，全过程主要都是分为了三个时期，这也成为三个

谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康！好好呵护你的卵子，只为怀孕？错！法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规