乳房上的皮肤是非常敏感的，因为它们几乎没有皮脂腺，因此每天用乳霜呵护是非常有必要的。尽管不存在让乳房变大或者变小的神奇乳霜，但是科学研究证明，对乳房经常进行温柔的抚摩会使它们保持坚挺。孕后如何保养乳房？怎么恢复乳房挺拔？如何选择孕期胸罩？方便：准妈妈的内衣首先

孕妈咪的肚子一天天增大，有的孕妈咪腿部的皮肤发亮，有些紧绷的感觉，用手指按下去，皮肤会稍变成白色。一般在午后会比较明显，经常站立工作的孕妈咪肿胀的现象更为突出，这就是下肢水肿的最初征兆。孕期会腿部不适？如何缓解不适感？孕期腿部会有哪些不适感？孕期腿部不适1：皮

孕中期阶段，乳房会持续增大，不适感消失。第一次怀孕的准妈妈，乳头会比较娇嫩、敏感，在哺乳的时候往往经受不住婴儿的反复吮吸，会感到疼痛或者奇痒无比。为了预防这种情况的发生，可以从孕期就开始做一些预防的工作。如何防止乳房变形？孕期怎么护理乳房？孕妈妈不同时期的乳房

妊娠开始后鼻腔内黏膜变软并出现肿胀，导致鼻子不通气。这意味着感冒不容易好，说话瓮声瓮气，睡觉打鼾。孕期有哪些不适？如何解决身体不适？孕期会有哪些症状？如何改善？1、抵制恶心。症状提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。治疗偏方：整

怀孕期间对腹中胎儿健康的担心和未来生活的忧虑也能导致失眠和多梦。这段时间，孕妇的心情和身体都变得不轻松，“孕期艰难说”此时终于开始小有体。利用零星时间补充睡眠是个不错的主意。孕期会发生哪些生理变化？孕期会出现哪些需要注意的事情？怀胎十月

汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。孕期不能使用化妆品？祛斑霜会影响内分泌？女性孕期不能使用哪些物品？1、冷烫精

加强自我保护意识，如果计划在冬末春初怀孕，建议提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3个月后再受孕。孕妇到医院或人员密集处应戴口罩；饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。怎么提高免疫力？全方位改善孕妈妈身体素质孕妈妈们有哪些提高免

水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。孕妇水肿的原因是什么？水肿了怎么办？

每一次的胎动，不光是准妈咪与宝宝之间的亲情对话，也是准妈咪了解宝宝健康的晴雨表。很多孕妈咪对并没有特别留意胎动规律。其实胎动意义重大，妈咪千万不能忽视。胎动怎么样才正常？细数胎动的重要意义什么时候第一次胎动：本次调查中，53%的孕妈咪“在怀孕4个月

防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26℃左右，避免中暑。但应注意空调或风扇不能直吹孕妇。三伏天来临 孕妇该如何应对？孕妇怕热怎么办？俗话说：“孕妇过三伏

你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以及尿频，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。怀孕为什么会心情不好？孕期心情不好怎么办？怀孕后为何会突然心情不好？在

酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。孕期不宜多喝酒。孕期应该注意的小细节有哪些？孕妇不宜做的事有哪些？女性怀孕之后生活中的很多事情都不能像孕前一样太过

孕期发生抽筋时，可以伸直自己的腿，并将脚掌向膝盖方向掰动，以免肌肉进一步收缩，并以脚踝为点进行旋转，自己无法做到时可以让准爸爸帮忙。如果持续抽筋，情况严重的话，应当及时就诊咨询医生。孕期抽筋是为何？怎么治疗孕期抽筋？为什么孕期会抽筋？1、缺钙缺钙很容易造成肌肉

经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！保持好心

腿部白天支撑了身体的全部重量，并且由于盆腔压迫导致腿部水肿，所以到晚上睡觉的时候，孕妇常常会感觉到腿部酸痛。在膝盖、脚踝或者大腿内侧夹一个小枕头可以缓解这样的酸痛，帮助孕妇尽快入睡。孕妇睡姿重要吗？熟睡可以帮助胎儿发育？孕妇熟睡助于胎儿发育？充足睡眠对准妈妈健

从西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。胎毒是什么？孕妈妈吃什么能有效去胎毒胎毒是什么？所谓“胎毒&rdquo

孕妇如果需要搬动较轻的东西，应该先弯腰屈腿、慢慢蹲下，将东西靠在腰部或胸前，而不是单凭双手拿。不要直接弯下身体搬东西，这样不仅增加腹部压力，还容易引起腰痛。孕妇行动的注意事项有哪些？孕妇行动的七大注意事项：１、起床起床时，要先变成侧卧位，然后转成半坐位，最后再