准妈妈最怕啥?除了身材变胖、样子变丑，莫过于肚子上的妊娠纹了。想一想自己原先肚皮上光滑的什么都没有，而到时候肚子上就会出现一道道可怕的妊娠纹，说不担心、不焦虑，那是假的!但只要当上了准妈妈就逃不过

怀孕会给女性的身体带来深刻的变化，有一些痕迹是很难消除的。比如是妊娠纹让很多女性在生完孩子后很难再穿上漂亮的露脐装，就算瘦回小蛮腰纹路也还是非常明显。这让爱美的女生都产生了抗拒心理，　　妊娠纹的产

大多数生过宝宝的妈妈们一定有过这样的经历，就是在吃东西上面，家里人总是有各种说词，说这个能吃那个不能吃，好像是吃了一口自己和小宝宝就会出现什么问题。但其实真是这样吗?那么今天我就给大家整理出来了一

女性在怀孕的时候，需要多补充钙质。这对于自身健康和孩子发育都非常必要。在这个期间母亲每天需要1000 mg的钙质摄入，作为准妈妈的你，有没有获得足够的营养呢。对于补钙的方法也是很多孕妇都不够清楚

许多怀孕的女性在怀孕初期都会觉得身体有一点点不适感，比如说胀气，因为胀气还会引发一些呕吐的症状，这些让新手妈妈们非常的难受，但为什么会这样呢?到底是什么原因导致胀气呢?接下来我们就一起了解下吧!

很多人都说，想要孕期更舒适一点，那就千万别太讲究，虽然有一定的道理，但是因为这是女人最特殊的一个时期，你不讲究的话，反而容易影响自己和胎儿的健康，就拿一个简单的孕妇内裤来讲，你穿着不舒服就会吃各种

当你的肚子越来越大，很多的孕妇就感觉自己的胃越来越难受，明明过了孕反期，但是又忽然想恶心，甚至胃都有疼痛的感觉，当有这些状况的时候，你也别害怕，这也是孕期能出现的，有几个方法你可以自己试着缓解下这

女生对于怀孕也会有很多的误区，比如怀孕肌肤自然会好，又如怀孕的时候不能够使用化妆品、护肤品。如果你真的这样做，可能会发现生产之后的自己突然变老很多，色素沉

现在的生育政策，让我们在医院产检的时候，随处可见高龄孕妇，这些高龄孕妈妈，她们想要孕育健康的宝宝，需要比我们注意更多，讲究更多，比如说饮食方面，营养肯定要求比年轻孕妈多，不仅如此，来自怀孕期的精神

说到女性抑郁，一般总是会想到产后，没错，产后女性抑郁的几率很高，但是，你不得不注意，在怀孕期也是很容易抑郁的，并且，怀孕期抑郁不仅对孕妈妈危害大，还很容易无形中伤害到胎儿。所以，怀孕期的孕妈妈需要

在怀孕期间，由于胎宝宝和你分享各种营养，你肯定动不动就会感觉到饿，再饿也不能一次吃太多，你可以在三餐之外适当加餐。孕妇加餐最适合吃什么食物，这三种小食健康美味又不胖，你可以试试哦。　　第一类：糖分

进入到孕中期，孕妈妈身体变得比较笨重，在睡眠中如果睡姿不当，会严重影响睡眠质量，此外，胎儿发育进入到重要阶段，不当的睡姿可能会压迫到胎儿，那么，孕中期的孕妈妈该如何睡觉呢?看看小编带给大家的睡姿建

在生活中我们看到女性朋友时不时的想吐时，我们的第一反应就是怀孕了。因为孕吐是怀孕时最为常见的反应，但是孕吐让女性很受伤。那么你知道吗?孕吐过于严重的话可能会导致进食量下降，母婴的营养得不到补充，甚

对于孕妇来说每一个阶段的保护都是重要的，孕早期稍有不慎就可能导致流产的发生，而在孕中期最担心的就是畸形问题，至于晚期则是担心出现早产。其实每一个时期都需要小心翼翼的，今天要讲的就是孕中期的一些饮食

怀孕之后的饮食是最重要的，尤其是是孕中期的饮食更应该保持营养的均衡。那么孕中期应该怎么吃才好呢？其实食疗是一种选择，下面就给大家介绍几款适合孕中期食用的食谱。　　1、茶树菇鸡汤　　首先准备好鸡还有

女性怀孕之后，大部分的心思自然就都在腹中的胎儿上了，时常会担心胎儿会不会发育不良、会不会有不好情况等等。于是孕期的产检就是很重要的了，在整个的孕期之中，怀孕的准妈妈们大概会经历10-15次孕检，而

其实在女人怀孕的八个月，宝宝会开始长肉肉以及睁开自己的眼睛了，所以说在这个时间段里面，婴儿的皮肤的柔韧强度算得上已经长成了，并且宝宝的身体是非常光滑的，会给人一种肉嘟嘟的感觉，而起关键作用的一条主

妈妈们在怀胎生育的时候，是不是经常都是特别注重饮食结构的搭配的?可能那是你这辈子吃得最合理，最健康的一段时期;既要吃肉，也需要吃很多的新鲜蔬菜和水果。　　不过今天小编需要提醒下一些处于孕期的女性朋