鲈鱼萝卜汤制作方法 白萝卜鲈鱼汤做法
1、材料:鲈鱼1条,萝卜1根,姜适量,葱适量,盐、适量,鸡精适量。
2、将鲈鱼宰杀洗净待用。
3、萝卜切丝。
4、起油锅,猛火将鱼煎至两面变黄。
5、加水、姜烧开、然后加入萝卜煮。
6、煮熟后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
1、材料:鲈鱼1条,萝卜1根,姜适量,葱适量,盐、适量,鸡精适量。
2、将鲈鱼宰杀洗净待用。
3、萝卜切丝。
4、起油锅,猛火将鱼煎至两面变黄。
5、加水、姜烧开、然后加入萝卜煮。
6、煮熟后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
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1、 黑小米有抗感染和抗敏的功效。黑小米中带有很多的原花青素,这类的物质是纯天然的抗敏灵丹妙药,另外对身体中的多种多样发炎也是