完美腿部黄金点

　　1、膝盖

　　但你在街上穿着超短裙或者是短裤的时候，最能够引人注目的地方将会是你的膝盖部位。一个女人拥有一个完美的膝盖那么将会为你的腿部加分哦，加入在你的膝盖这里又多与的赘肉的话，那么会让你的小腿看起来显得又短又粗。而这个时候赘肉的大量的堆积也会让你的推行从整体上面看会显得很粗壮，会失去美感。

　　2、脚踝

瘦腿秘籍

　　找出最合适你，或者是你最喜欢的瘦腿运动，然后坚持下往吧。人对于自己的喜欢的东西总是有格外的偏执和坚持的决心，只要你找到合适自己的瘦腿方法，那么不用刻意提醒，你就会自觉的往实现它。

　　温馨提示：在选择瘦小腿运动时，最好是选择比较燃脂的有氧运动，比如瑜伽、慢跑、游泳、骑自行车等。

　　怎么瘦腿?姑娘们都想瘦腿吗?上面给大家介绍了瘦腿秘籍，如果你想要在这个冬季穿上厚衣服之后也能够拥有好的身材，那么不妨就从现在开始去锻炼你的腿部吧，这样拥有小腿也不是没有可能哦。