临产征兆

　　一、宝宝下沉

　　如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。

　　二、有规律的痉挛或后背痛

　　这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

　　三、宫缩增多

　　假性宫缩更加的频繁和强烈，这种情况表明你可能已经进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。

　　有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

产前征兆

　　妈妈物品准备

　　1、衣物。棉内裤、哺乳胸罩、拖鞋，据自己需要准备。一般多备两件睡衣，因为产妇容易出汗，需要随时更换。

　　2、梳洗用具。梳子、毛巾、洗涤用品，尽量选择小件易携带的。

　　3、证件、准生证、夫妻双方身份证、围产保健手册、病历本、钱款。

　　4、食具。杯子、吸管、汤匙等。

　　5、产褥包。

　　宝宝物品准备

　　1、准备毛巾被、厚包被、浴巾。

　　2、内衣。宝宝内衣以纯棉、柔软、耐洗、吸水性强、皮肤刺激下小、颜色浅淡、穿脱方便为原则。

　　3、尿不湿、尿片、纸尿裤、纸巾等。

　　4、杯子、汤匙。

　　对于新手准妈妈临产前千万不要紧张，一定要将一切工作做好。上面就给大家介绍了产前征兆的内容，保持一个愉悦的心情，让自己的身和心都健康。这样，才能够充分的面对宝宝的来临。