方法一：薰香薰香灯或薰香炉内滴入3-4滴柠檬精油，其释放的香味有助于澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。方法二：按摩将5滴柠檬精油滴入10ml的基础油中，以顺时针的方向轻轻地按摩下腹部，能够帮助保持正常的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。或在关节

Part 1. 化妆水功效疑云重重Say A：化妆水是“开胃”还是“鸡肋”？“化妆水就是这样轻薄的一层水，拍到面部瞬间即会蒸发，不如乳霜或是精华的效果来得实在，如果不用保养会打折扣吗？”化妆水就像是刚清洁完肌肤的一道镇定剂，擦拭的过程也可称作是二次清洁，带走残

保湿盲区一：眉心症状：脱皮扫盲：我们通常在涂抹面霜时都会避开眼周，但别忽略了眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。保湿盲区二：耳后症状：紧绷起因：耳后肌肤特别敏感，我们在选购化妆品时大多数都选择耳后来试用过敏程度，所以特别容易因干燥而拉紧面部肌肤，让人感到不适

扫货之前，得先问自己两个问题。对于每种护肤功效相对应的明星成分，了解吗？入港或出国购化妆品的标识都搞得清吗？如果对此一头雾水，赶紧补下课。买护肤品也得知己知彼，才找得准适合的。保湿Moisturize1.玻尿酸：这是护肤品中最常见的。学名透明质酸，1公克的玻尿

溶在水中清澈透明高纯度、好吸收的胶原蛋白，溶在水中清澈透明，几乎什么都看不见。如果水呈油状，说明胶原蛋白中含有脂肪；如果水有沉淀，说明胶原蛋白纯度不够；如果水较浑浊，说明胶原蛋白生产工艺较差。色泽纯正、颗粒均匀高纯度、好吸收的胶原蛋白，色泽呈纯正的乳白色，而且

很多美妆控都有囤货的爱好，如在商场打折期、在去国外购物时，买一堆爱用的产品，拿回家慢慢用。岂不知，美妆品都是有保质期的，彩妆囤点到无妨，可对高滋养保养品来说，保质期内的产品只能保证产品在未开封时不会滋生细菌，却不能保证产品成分的活性，也就是说，保养品越靠近保质

女生都知道卸妆是护肤步骤中不能缺少的一环，但是仍然有时候我们会忽略洁面的过程直接休息。回家后直接睡觉，虽然暂时感觉到了舒服，但是第二天起来就要面对面色枯黄长痘的后果，所以卸妆真的很重要，甚至比后续

血流美容的本质就是促进肌肤本身的血液循环。我们都知道在肌肤的状态不好的时候，就算用再名贵的保养品也没有多少成效。只有通过促进血液循环，加快给细胞输送营养和氧气，回收废物的效率，肌肤才能从内而外健康起来。日本MM们对付血液循环不畅的最关键的时间段就是晚上睡觉以前

玫瑰花精油的治疗功效头脑：集中注意力和意志力，增强自信心身体：减缓痛症（头痛，月经痛，肌肉酸痛），对女性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞皮肤：抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题玫瑰精油的用法：皮肤保养——在温水中加入1滴玫瑰精油，浸湿毛巾

平衡期待的浪漫主义 水象星座：双鱼、巨蟹、天蝎特征：容易被化妆品广告忽悠有足够的爱漂亮动机、对化妆保养品的研究也算仔细、愿意尝试各式各样的新鲜货，耐心也不算少，唯一美中不足的，是水象星座对美妆品的期待过高了，这就像你很容易相信男人们甜言蜜语的道理一样，你可能要

冬季如何护肤：1、沐浴冬季护肤，泡澡水温不能太热，而且时间不宜过长，在5到10分钟之间是最好的，否则反而导致皮肤水分流失。另外，在沐浴乳方面，应选择无味以及刺激性低的产品，帮助平衡皮肤水分和油分。浴巾选择方面，以木棉材料为佳，避免选用尼龙毛巾，以免损伤到冬季皮

误区1：因为太阳光在冬季会变弱，所以我的双眼即便过度曝光在阳光下也是安全的。事实：每天保护双眼免受危险和紫外线的伤害很重要。即便太阳在冬日的几个月距离地球更远，但冬季的一些天气条件确实会加重紫外线的影响，像太阳在冰面或者雪地上的反光。持久暴露于紫外线下可能会导

对平时习惯化妆的女性而言，素颜面对异性，需要相当大的勇气。然而，男性有的时候却又按耐不住好奇的心情，特别想看看女性不化妆是什么样子。这到底是什么原因呢？对此，日本某恋爱网站以男性读者为对象，就“你为什么想看女性素颜？”进行了调查。接下来，我们就一起来揭开这个谜

美容手套和传统的起防寒作用的手套可不是一回事，它更像是一种全新的美容小工具，加入了各种护肤成分的它，成了时尚一族每晚必戴的护手秘器。现在，这样的美容手套在护肤品柜台也不难找到哦。美容手套的护手秘方玉手美容手套、防干裂手套、美白手套……形形色色的美容手套已经充斥

为什么面膜会起泡？这要从从制作原理说起，泡泡面膜之所以能起泡，无非以下几个原因——一、利用脂肪酸和碱的中和反应，也就是类似于肥皂泡的原理，再加上专用的慕斯瓶，制作出绵密的泡泡，这种产品从本质上说，和我们家里常用的泡沫洁面奶无甚区别。难怪雅诗兰黛的BA会理直气壮

认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁

准备一块手工皂，用于面部及身体的清洁，能实现一个秋冬的环保美肌学！含天然甘油，保湿极佳一般的香皂在制作过程中出于成本考虑会将其中的甘油彻底分离，成为百分百含皂基的产品。而天然手工皂大多含有100%的天然甘油，保湿效果超强，对肌肤也十分温和，洗完之后会让肌肤像蛋

与“一白遮百丑”的观念截然相反，天生白皮肤的西方欧美人士却对“美黑”情有独钟：晒成褐色的肤色代表着年轻漂亮、富有魅力。对于“美黑”人士来说，在大自然中享受阳光的亲吻，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，这一过程可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收，是营养美容的首选。