使用磨砂膏及面膜类的去角质产品，建议是1星期2到3次。化妆水型、酵素型是属于比较温和的产品，如果你是属于健康、不容易过敏的肤质，就可以提高这些产品的使用频率，甚至天天使用也没关系。关键是根据自己的肤质分类选择不同的去角质品，你是哪种肤质该选择哪类去角质品呢？就

A 型淑女抗老抗压是使命如果替A型人画个像，那么吃个饭就要去补妆两次，加个班就要当众敷面膜的长裙淑女就是她。追求完美的个性会让她一丝不苟地出镜，但关键是抗老保湿方案要找对甜糯之美才长久。A型个性特征：气质是抑郁类，心态很女人。平时较为悲观，心理波动较大。一点儿

瞬间明亮肌肤的小计策一到秋冬，很多mm会发现自己肌肤变得干枯暗黄，失去往日的光彩。其实，肌肤光彩的秘诀取决于表皮和真皮层，表皮层越平滑，细胞越饱满，越能折射光线，肤色就越明亮;而肤色的红润度则来自内在的血红素，当血液循环正常，才能去除代谢后废物，提供肌肤细胞足

相信很多MM都会和小编一样深受眼周脂肪粒的困扰。平时可能没太察觉到，可是一上妆，眼周的脂肪粒就会出现卡粉的问题，肌肤的问题就会随之暴露无遗了！相信很多MM都会以为脂肪粒是由于肌肤过油而形成的一些类似粉刺的东西，其实脂肪粒的形成原因很多时候都是由于肌肤外油内干而

天然紫薯——补足肌肤美丽能量其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质，尤其是富含铁和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效，因此很多粉妆产品中都把它加入其中，希望带给肌肤健康纯净的美妆体验。小麦蛋白——保持肌肤年轻麦片和玉米粒不仅仅

1、针对表情纹容易出现的地方适度按摩要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。2、轻抚脸庞除皱平时感觉压力大，肌肉紧绷时，可以用轻抚脸庞的方式，舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作，可

我们常常在化妆品的保存或使用方面“犯了忌”而浑然不知，直至皮肤出现斑点、皱纹、脓疮等，其实这些伤害肌肤的现象，都有可能是化妆品变质导致的。因此，我们在家中存放或随身携带化妆品时应注意以下几点：1、防热温度过高的地方不宜存放化妆品，因高温不仅容易使化妆品中的水分

一、错误排毒许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便不蓄积毒素，还有人选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝蜂蜜水。“排毒”已成为一种时尚的生活方式。危机释意：洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素

空气中的粉尘，污染物再加上我们肌肤本身的新陈代谢，不知不觉间我们的毛孔就会悄悄被堵塞了，黑头粉刺就由此产生。相信很多爱美的MM都会受到黑头粉刺问题的困扰，一颗颗黑黑白白的小颗粒密密麻麻布满在我们的脸上，原本光滑的肌肤就这样消失得无影无踪了。要知道黑头粉刺若不妥

牛奶浓郁的香气与香滑的口感一直是深受各位爱美MM喜爱的美容食品。其实牛奶除了可以通过食用来未我们的肌肤注入养分以外其实还可以从外部护理我们的肌肤。牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被掌握，牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。以前只有皇室贵族可以享受到牛奶带来SP

根据尼尔森调查数据显示，亚洲15－35岁女性消费者中，保湿品的使用率高达65%，以开架市场来说，今年成长率更高达21%，成长幅度是所有开架脸部护肤品之冠。保湿产品一年就有近12亿元的惊人商机，而保湿产品的消费者也正是从专柜美容品牌流失到开架市场中比例最高的。面

最近几天冷空气来袭，气温一下子骤降，让深秋加快了步伐在9月中准时到步。还没来及得及更换秋季的护肤产品，秋天的出现就刹了很多爱美MM一个措手不及。面对如此干燥的秋季，在手边的护肤产品保湿力度不足以完全锁住肌肤水分的情况下，总不能让肌肤就那么一直干燥下去啊。红酒蜂

天气渐渐转凉，没有什么比泡澡更舒服了！备好沐浴用品、点上一盏香氛蜡烛，居家也能做SPA，将身体大扫除一番，以放松的心情迎接冬天的到来吧！秋天是最适合保养的季节，因为一旦酷寒的冬天来到，肌肤的抵抗力也会跟着降低，趁着凉秋先将肌肤调整到最佳状态，才有足够的本钱迎接

1.维持肠道畅通不良症状：便秘或排毒不畅都市女性饮食不规律，吃大量的垃圾食品都会导致消化不良，便秘是大多数女性的困扰，而女性体内如果积蓄不必要的垃圾物质无法每天按时排出体外，对健康和美容都有很大的杀伤力。体内毒素囤积会导致肌肤粗糙，粉刺痘痘频生。攻克方式：膳食

防止蜕皮&干纹 保湿补水要做好想要预防蜕皮和干纹，就要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。根据科学研究显示，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降。因此，外来水分对于肌肤的补充显

脸部按摩掌握一套简单的面部按摩法，每天日常保养时按摩，一周就能看见脸颊明显变小的效果。一分钟按摩法：吸气，鼓起脸颊2秒钟，感到皮肤紧绷再慢慢吐气。然后，用指尖旋转着按压下巴，慢慢向耳根推近，提拉面部。每天拍脸100下在涂抹化妆水时，用手掌轻轻拍打脸部和颈部10

正所谓“一白遮百丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的亲睐，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总是有人天天为“白”苦恼！当然，美白肌肤并非一朝一夕的事，也不是一年四季用一个方法就可以坚持下去的事，每个季节，不同的肌肤类型，美白手法大不同哦！接下来，小编跟

认识橄榄油橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每 100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油别样用途剖析除了可以用来炒菜外