面部按摩速效皮肤美白的秘诀，要想皮肤好防晒少不了，但配合面部按摩效果就会更好!

银耳菊花粥—祛斑润肤，制作材料：银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。

不同年龄段吃不同的食物，15~25岁

祛痘控油食物推荐，祛痘控油

常食红枣银耳可除皱抗衰劳，除皱抗衰

荔枝能让皮肤健美淡化色斑，淡化色斑

4大护眼法则不让严寒冻双眸，寒冷的冬天，你的护眼过程也需要不断升温！不仅让肌肤获得暖洋洋的享受，更重要的是温暖感能让你的护眼效果加倍。

明星都会忽略的美白护肤禁忌，你，只做半套吗?

去除角质面面观，当你发现自己脸色暗沉，皮肤逐渐黯淡，特别是鼻边、嘴角等局部皮肤状况更严重，使用保养品却不易吸收，手肘、膝盖、脚躁等部位的皮肤变得粗糙，这说明你的皮肤需要做去角质护理了。

夜间皮肤保养护理牢记三原则，大脑喜欢在夜晚休息，而皮肤则喜欢在夜晚呼吸，夜间是保养和修复皮肤的黄金时间，把握这最佳时机，让皮肤在睡梦中充分滋润，醒后焕然一新!

只需三分钟解决毛孔粗大问题，将你的纤纤手指伸出，只需3分钟便可以使肌肤更加紧致，这个简单实用的按摩方法，能舒缓肌肤，缩小毛孔，让毛孔粗大的烦恼远离你。

润唇一年四季都不容忽视，嘴唇最是能体现保养达人是否做足功课的成绩单了，四季气候变幻都会引起唇部不良变化，从而导致整体妆容失效，所以，润唇一年四季都不容忽视。

肌肤变水嫩的三种补水保湿秘方，一、眼周按摩补水方

自制五款深层清洁面膜让皮肤细腻滋润，一、丝瓜蜂蜜清洁面膜

正确护肤方法重塑完美肌肤，肌肤的保养不是只用护肤品就可以万事大吉的，而且护肤品本身也会伤害肌肤。如果没有正确的护肤和化妆的方法。反而会适得其反，得不到应有的效果。使皮肤遭受更多的迫害，美丽难再!

美容护肤常见的八大误区，误区一：面霜当眼霜用

长期频繁使用吸油面纸会破坏皮肤修复能力，吸油面纸对于油性肌肤的MM而言，可是随身携带的必备品哦!吸油纸可以给肌肤一寸干爽，因而吸油纸成为油性肤质MM的最爱。但是，皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中的紫外线及污染物的侵害，从而保护皮肤，长期频繁地使用吸油面纸，会把皮肤的油脂完全带走，导致皮肤失去自我保护的功能，进而使油脂分泌更为旺盛。

一周皮肤保养让你每天都光鲜亮丽出门，肌肤保养是日日功，但除了每天的日常护理外，还应讲良据不同的情况做不同的保养。由专家为我们制订的七天肌肤保养小周记，让你每天都光鲜亮丽的出门。