7个生活小tips轻松应对压力痘，①工作中要注意减压解压，自我调节，做做瑜伽香薰和SPA都是好方法，也可以向朋友家人倾诉，建立社会支持系统。

护肤美白小锦囊打造嫩白肌肤，是不是总对别人的白皙美肌羡慕不已?或者埋怨老妈没有给予自己天生丽质的透亮肤色?没关系，即使是天生的白美人，也需要后天的精心保养，向她们偷师一下美白的锦囊妙计吧。

制定美白计划要因肤而异，皮肤不够白皙的原因有很多，有的是先天黑，有的是后天偏黄，这都是肌肤不够白皙的内在原因，在制定美白计划时，自然也要因肤而异。

控油对号入座 才能正确去油，每到夏季，肌肤就会“水”田变“油”田，不仅会出现满面难看的油光，而且可恶的痘痘也会不请自来，让肌肤惨不忍睹。要想和“油”战斗到底，光有斗志可不行，首先要瞄准肌肤类型，才能做到准确出击。

养好五脏美容又养颜，美丽源自健康，健康在于平衡。五脏如果能各司其职、和谐运作，人体自然就会健康，而内在健康的外在表现就是肌肤润泽、五官明晰、身材匀称、神采奕奕，美丽由内而发。

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五个衰老信号要时刻注意，女人对于衰老是敏感的，因为自己年龄的不断增长而感到焦急或者无可奈何，在看着诸多明星，虽然年龄增长但是好像却没有什么变化，皮肤仍旧光鲜，往往会产生感叹，其实他们做到的你也可以做到。

面部按摩让你的皮肤更紧致，身体的衰老是不可避免的，这是自然规律，但是你没有必要因为这心灰意冷，越是年龄增大，越需要细心的呵护。尤其是脸部，更需要调整收紧，只有这样才能保持长期的弹性和光泽，如果稍有懈怠，你就会在不知不觉中变成了老婆婆。

夜间皮肤护理要注意的几个问题，几乎所有人都知道晚上是皮肤护理的最佳时期。其实最重要的不是护理的时期，而是吸收的时间段，皮肤对于营养物质的吸收的黄金时期是晚上10点到凌晨2点。只有在这个时间之前，做好对于皮肤的清理和保养工作，才能确保皮肤细胞的新陈代谢，让你在第二天早上醒来变得粉嘟嘟~

四种不同肤质的面部保养方法，每一位爱美的东方女性都想拥有漂亮的肌肤，但是事实证明这绝非易事。首先碰到的问题就是，你真正了解自己的肌肤吗?前面我们已经讲了如何判断自己的肤质，下面对不同肤质的护理方法作一简单介绍。

夏季面部保养小贴士，夏季的面部皮肤容易因日光照射而形成雀斑、黄褐斑等缺陷，因此，应在出门前涂以防晒霜、隔离霜或者防晒乳液，以便皮肤形成保护作用。晚上则应将防晒霜尽除，随后涂以精华素等护肤品，以利于皮肤的恢复和营养。对于已经出现斑点的部位，可略加按摩，以促进该处皮肤对营养物质的吸收。

五种常见护肤品质量鉴别方法，当然，身为东方女性，更重要的是要学会鉴别护肤品质量。面对琳琅满目、包装精美的护肤品，了解其内部品质的好坏变得十分必要。下面结合几种较为常见的护肤品类别做一简单介绍。

五款美食吃出水嫩肌肤，肌肤调养要从内而外，补水更是如此。而身体内部的补水也不仅仅是喝水就够了，还可以通过食物中得到改善。有的可以润燥润肺，有的可以补气血，这些功能都与补水息息相关。

让毛孔隐形的自制五种美食，毛孔粗大的人，平时一定要注意饮食摄取的均衡，尤其要重视蔬菜、水果的份量，同时减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，还要注意多喝水。

针对黑头的皮肤护理，每当照镜时见到鼻翼及下巴位置长满了黑色点点，自然会忍不住用黑头针或强力黑头贴将它们清除，这些方法虽可即时令肌肤变得干干净净，却容易令毛孔变得粗大，结果得不偿失。其实，对付黑头的最有效方法，还是使用面部磨砂膏及敷上深层洁净面膜，效果既显著，也不会伤害肌肤。

不同性质毛孔问题 保养方式不同，针对不同的毛孔问题，以下提出应对的保养解决办法。不过毛孔问题通常都是复合型的问题，建议你可以先针对最明显的毛孔部位及现象，进行有效且正确的保养。

反孔大作战解决毛孔问题，护肤专家认为，任何的效果都是暂时性的，一旦停止使用这些毛孔护理产品，你的毛孔就会重新回到原来的样子。