5款饭后甜品 好吃更滋补美颜，养颜，是我国中医中药的一个研究方面与目的。古人认为，养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。祖国医学认为治病与美容，养生与养颜密不可分。只有内脏功能正常，人体才能真正达到容光焕发。然而，生活中很多青年女士只注意外在的美容与保养，却忽视了内在的调理。自古以来，中国人的饮食之道讲究养生，保健，滋补。特别是女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡因、不含人工色素、不含食用香精等。让您里里外外都能健康美丽。

阿司匹林涂脸美白OR毁容，●网络热传的美容“怪招”让不少女性“中招”，美容不成险成“毁容”

炎炎夏季五种场合如何防晒，掌握不同场合的防晒技巧，便可在保持美丽的同时，尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。

吃哪些食物可以补充胶原蛋白，年轻的皮肤看起来光滑饱满，柔软又具弹性，原因之一是人的真皮层内存在着两种物质胶原蛋白和弹性纤维，它们在人年轻时都保持在最佳状态。但是，大约25岁一过，人体内的胶原蛋白流失的速度就开始加快，供给不及耗损，再加上紫外线照射以及体内的氧化作用，都可能破坏胶原蛋白的结构，让它失去原有的弹力，这就是皱纹和脸部皮肤松弛提早出现的原因。

金马影后李小璐美肌保养法，近日，金马影后李小璐为美国海洋护肤品牌~H2O+拍摄了全新一辑美白产品的平面广告，小璐以精工打造、抢眼别致的雪白玫瑰花帽发饰造形登场，尽显时尚高贵，白玫花帽更映衬出她净、透、白的自然美肌。

消除皱纹的六个小妙招，如果你觉得自己20出头离衰老还早得很，那就大错特错了！其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象，都是肌肤衰老的初级症状。肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之后，正值细胞代谢由巔峰逐渐走下坡，肌肤的衰老已在不知不觉中开始。上海仁爱医院中医专家介绍掌握以下6个小妙招赶走倦颜和衰老。

地黄可以美容吗，地黄可以美容吗？地黄能美容。地黄为玄参科多年生草本植物，《本草从新》记载，地黄滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴聪耳明目，黑发乌须。

经期告别暗沉肤色的妙招，时段1：生理期前一两天

快速美白祛斑妙招 相亲必胜，DAY5：想拥有净白的美肌就从淡化斑点、暗沉开始!方法：美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让美白更加乘。推荐产品：水之印美白美容液参考价格：￥158/45ml产品诉求：首次在同类价格带的美白产品中填加了氨甲环酸成分(资生堂美白明星产品HAKU臻白无瑕中的重要成分)，缓解慢性炎症并防止色斑蔓延。为了更好的达到美白效果，水之印还添加了调整肌肤保湿状态的成分(透明质酸、

早晨洗脸 保湿第一步，冬季的清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。

睡觉美容的五大陷阱，陷阱1：服用安眠药入睡或保持睡眠

三招让你拥有李冰冰的水嫩美丽，水嫩物语1-精油+瑜伽

猪皮可以美容吗 怎么美容，猪皮可以美容吗？猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

解除护肤误区 不走冤枉路，频繁转换护肤品

红糖茶红糖面膜美容，你可知道，最近全球兴起了一股强劲的红糖美容热潮！日本女子大学美容营养学科的池作老师重点指出：“解决问题皮肤的关键就是对细胞进行排毒，而lsquo;糖蜜具有强力的解毒功效，能将黑色素从真皮层中导出，从源头阻止黑色素的生成。”另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，做到美白从细胞开始，有时候甚至比流行的激光去斑、果酸换肤等方法更有效，疗效也更彻底。

喝什么可以祛斑 6种美味的饮料，对于深受“斑”烦恼的MM来说，怎么祛斑是最关注问题。现在不要再烦恼了，小编推荐6种美味的饮料，让你不知不觉喝掉色斑，喝出美白哦。

12星座MM各自的抗衰老方法，12星座女个性不同，行为模式当然也不同，就连抗衰美容护肤的方法也各有奇招。你是什么星座呢？来看看属于你的抗衰方法。

不同肤质有着不同的美白妙法，