体内上火后皮肤出现问题怎么办，从中医的角度解释，“火”分为“实火”和“虚火”。“实火”指的是集体活动过于亢奋，代谢废物产生太多导致排泄不畅，人经常伴有头痛、眼红、便秘、容易流鼻血、皮肤油腻、长出脓包型的痘痘、口气重、爱出汗等现象。调节“实火”，可以通过“泻火”的方法，如适当食用寒凉的食物，如苦瓜、西瓜、绿豆，配合中医的拔罐、重刮痧、针灸等疗法，可以帮助改善。而“虚火”指的是精神损耗太大、营养不良、新陈代谢过慢、机体免疫和自身修复能力下降，有反复溃疡、皮肤干燥但长闷痘、出冷汗、心悸不安、身体潮热却又乏力等现

熊猫美女不用再烧香六大要点，很多美女都有黑眼圈的困扰。也难怪，加班、熬夜、生活压力过大......都是美女们无可避免的黑眼圈元凶。难道美女们不想看到黑眼圈只能靠遮盖霜吗？当然不是。其实生活中很多简单的小窍门，可以预防或减轻黑眼圈哦。

冬日10款温暖柔美的小脸发型，在头发半长不短的尴尬时期，烫一个这样的卷发能让日常打理变得轻松方便。厚重的BOB头卷发很有少女的味道，半圆的刘海使MM的甜美感刚刚好，内弯的发尾包住下颚骨处还能有瘦脸的效果。

温泉护肤美容5讲究，沐浴温泉不仅能促进血液循环，加速新陈代谢，且温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其美容、美肤效果更为突显。都说韩国女人漂亮，除了出神入化的整容手术外，就是她们都爱沐浴温泉。

美白牙齿选最适合你的，要想笑容自信，一口洁白的牙齿必不可少。可是天天吃得“重口味”，还有饮料、茶、咖啡来“捣蛋”，想要一口白牙也不容易呢。牙齿不够白了，选哪种方法整治最靠谱？那就得依据你自己的情况来定夺了。日前，记者采访了成都各大整形美容医院的牙科医生，听听他们分析一下各种方式的优劣吧。

面霜涂抹方法 怎么涂效果好，面霜是基础中的基础，“一瓶面霜走天下”的护肤极简派也不在少数，想要把这瓶简单又复杂的面霜发挥到极致，以下的手法值得学习：

去黑头最好和最差的方法，据了解，约有90%的女性朋友都在为黑点头疼，而且亚洲人大都是混合性皮肤，T字地带比较油，两颊比较干燥，所以T字地带有黑头粉刺更成了普遍现象。

夏季哪种美白方法适合你，

为什么护肤品用了没效果，成分没搞懂

消除痘痕的10锦囊妙计，1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

吃胡萝卜能美容吗，吃胡萝卜能美容吗？胡萝卜能美容。胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中beta;胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。

让你轻松变白的5个好习惯，

自制果蔬面膜不好吸收吗，听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收，比不上市售的经过“萃取”的保养品，真的是这样吗？

把水饮进皮肤里有诀窍吗，喝什么水？

脸部祛角质的正确顺序，脸部祛角质的顺序是怎样的？正确的按摩方法能让你更好的去角质。

出现青春痘都有哪些表现，

20岁眼部要怎么护理，20岁眼部要怎么护理？皮肤在20岁时，激素分泌相当旺盛，因为每天化妆、外在环境的变化，或是因为初涉人世没有足够的经验去选择化妆保养品，或太过忙碌而疏于正确的保养、清洁等诸多原因，导致这个年龄层的皮肤呈现不稳定的状态。而对于眼部周围的皮肤来说，虽然还没有出现各种不适症状，但却是潜藏危机的年龄。

韩国女团少女时代发型全预览，Jessica