瘦脸行动 别让双下巴影响你的美丽
双小巴总是会让你的美丽大减分。拥有小V脸是所有女性的追求,那么,要如何才能快速有效地瘦脸呢?下面,小编教你8个超有效的瘦脸方法,让你快速告别婴儿肥哦!

1、美丽发声下巴锻炼法
练习发声也能瘦脸?是的,通过不同的声音练习,不仅能加强脸部的肌肉锻炼,还能减少脂肪的堆积,避免脸部脂肪过多的现象哦!
做法:
1、将嘴张大,依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音;
2、依上港声音形成不向的嘴形;
3、声音需要队腹部发出,要有力量,坚持每天练习约5分钟。











