三大当红女星教你如何打造好身材
文章简介：三大当红女星教你如何打造好身材，最近正红的网络剧《女人帮妞儿》，里面的四位主演分别是应采儿、刘芸、熊乃瑾、甘薇，这四位姐妹淘以热衷时尚而闻名娱乐圈。这次，在戏外关系很好的好姐妹把秀场搬到现场，在若干上身赤裸的男模簇拥下，四人依次走秀，毫不掩饰完美身材。究竟姐妹四人是如何保持身材的呢？一起来看下吧。
应采儿
为了减肥，应采儿曾有过痛苦的经历。原来，她听说洗肠不仅能让皮肤变得更好，还能减肥瘦身，于是她也去洗肠。殊不知洗肠是一件非常痛苦的事情，不知是敏感还是肠胃不好，洗肠后的采儿在两小时内拉了6次、呕了2次，最后还痛足了3个小时。虽然有效，但不是谁都能忍受得了的。后来她发现了安全无痛苦的减肥方法，就是高温瑜珈，在练高温瑜伽的时候很辛苦，但效果很好，不仅能减肥，身体也比以前好了很多。因此提醒想瘦身的美眉们要慎选减肥方法！
