学当红明星减肥方法 告别肥胖身材
文章简介：学当红明星减肥方法 告别肥胖身材，明星们的身材无论从哪个角度看，都看不到一点赘肉，身材曲线完美无瑕，到底这些明星们是如何保持身材的呢?要怎么做才能像她们一样散发出迷人光彩呢?下面我们就从明星私家瘦身秘籍中找一找瘦身运动的绝招吧.
step5.瘦腿部。自然站立，不停的练习原地踏步，同时配合踞脚尖练习。
张柏芝就是这样做的哦!
要知道，没有生下来就完美的人，明星也是经常锻炼以保持身材的，可不要看这些明星们的瘦身运动好像很简单，但是小动作，却有大智慧。明星们在有空的时候都是狂做运动多练习的。因此，想获得如明星一般好身材的你，一定要在瘦身之路上坚持再坚持，熬过了瘦身中期，成功就离你不远了!
