香蕉减肥的正确方法 懒人香蕉减肥法日瘦2斤，香蕉香甜可口、营养丰富，热量较低且能迅速为人体提供能量，是减肥佳品。那么香蕉怎么做减肥呢?以下是香蕉减肥的正确方法，快来看看吧!

为什么会越睡越累 5种原因让你晓得怎么回事，很多人都有这样的情况，睡眠时间满足了8个小时，但是，早起后仍然觉得很疲乏，甚至会越睡越累，那么，为什么越睡越困越疲惫？越睡越困是怎么回事？越睡越想睡怎么办？来看看吧。

高血脂能吃什么肉，高血脂能吃什么肉？高血脂的患者朋友承受着巨大的身体不适，很多人都特别苦恼高血脂这种疾病，的确，高血脂给我们带来了很大的负面影响，那么高血脂能吃什么肉？

上环后有4种不适反应 可能不适合上环，有些女性上上环后，身体会出现一些不良反应，那么，女人上环后有什么不适症状？上环后不良反应都有哪些？上环后注意事项有哪些？来看看上环后有什么不适症状，看看你适不适合上环。

胃出血症状及治疗 三大症状需重视，由于种种原因，使很多人出现了胃出血的症状。胃出血对人们来说是很可怕的，很多疾病会引发胃出血。重点是在发现胃出血症状的时候能够及时的治疗。小编就来告诉大家胃出血症状都有哪些。

嗓子疼怎么办 10个简单小方法舒缓嗓子疼，嗓子疼可以是上火的第一个迹象 ，影响嗓子，声音沙哑，或者是更严重的症状(如咽喉炎)。不管什么原因，喉咙痛时你希望以最快速度恢复。你可能首先想到跑去医院看医生，但一些家庭补救措施不仅简单而且效果不错。

水蜜桃的营养价值 水蜜桃功效和美味吃法，相信很多的女性都是非常喜欢吃水蜜桃的，你们知道水蜜桃的营养价值有哪些吗?不同的水果有不同的功效，其实水蜜桃和黄桃的营养价值是不一样的哦!很多的水果都富含维生素，对于水蜜桃不是非常了解的朋友们赶紧来看看下文关于水蜜桃的功效与作用的介绍吧!

高钾血症 教你3招把钾降下来，临床工作中，无论哪一科都会遇到高钾血症的情况，高钾严重时可导致心跳骤停，所以快速有效的降钾刻不容缓，下面就为大家总结一下高血钾的小知识及临床常用的降钾药物。

入夏宜用甘麦大枣汤 但是高血压患者慎用，入夏后，人体新陈代谢日趋旺盛。中医认为，心主血、肝藏血，所以夏季养生重在养心益肝。中医经典名方甘麦大枣汤甘润平补，养心调肝、和中安神，非常适宜此时节的养生保健。

“久坐族”瘦肚子 每天只需五分钟，想必肚子上的赘肉是很多MM的困扰吧!那到底有没有简单实用有效的快速瘦肚子的方法呢?其实，谁都到减肥没有那么容易，即使是在我们看到胖瘦都是一手掌握的明星，他们为了减肥也是没少下苦工啊!今天就教大家四种瘦肚子的方法，赶快动起来……

不能空腹吃的水果 小心易患病，无论是什么时候当我们饿的时候只要面前有吃的，就会无所顾忌的开吃，你有没有想过这些食物能不能吃?吃了会对我们的健康造成怎样的影响?早晨不要空腹吃喝这点要切记，无论是空腹喝牛奶、空腹吃香蕉都不行。

保健养生酒偏方 六款药酒喝出健康好体质，随着社会的发展，人们越来越注重养生保健。利用中药泡酒有很好的养生效果，那么保健养生酒有哪些呢？应该怎么制作？下面东方女性网小编就为大家带来六款保健养生药酒配方，感兴趣的朋友一起看看吧！

为什么经期会拉肚子 这5大因素在作怪，很多女生来月经的时候，都会出现拉肚子现象，那么，为什么经期会拉肚子？经期拉肚子怎么回事？经期一直拉肚子怎么办？一起来看看为什么经期会拉肚子以及来月经拉肚子怎么办吧。

春季雨季易惹湿气 调理日常起居彻底除湿，春天是个多雨的季节，尤其是在南方，季节湿气加重，湿邪外扰内生，此时，人体一定要做好祛湿，那么，体内湿气重怎么调理？体内湿气重怎样祛除？日常祛湿的食物有哪些？来看看吧。

四季养生药膳 春季养生药膳调理大全，春季是阳气升发的季节，万物复苏，同时各种病菌也活跃起来。因此，春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节，经常正确服用春季养生药膳进行调理可达到防病养生的目的。

女人来例假能洗头吗 必知的经期4点禁忌，每位女性都知道，月经期间行为是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害，那么来月经时能洗头吗?专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。

养生小常识大全 专家教你正确养生的方法，健康是人们最大的一笔财富，没有健康的身体，用什么来支撑繁忙的工作。如今，越来越多的人开始注重养生，开始为了自己的身体健康发愁。下面是东方女性网小编整理的养生小常识大全，让我们一起来看看吧！

肠鸣的症状表现 经常肠鸣是怎么回事，有时候我们偶尔是会听到肚子里面有一些声音发出，比如饿了的时候，可能肚子会咕噜咕噜的响，其实这种响是正常的。但是当在不饥饿的时候，也经常出现这些声音的时候，可能就是一种病态的反映。现在与大家一起分享一下，生活中肠鸣的症状都有哪些!