据媒体最新消息，我国大部地区正大范围进入寒潮，气温骤降，很多人开始出现手脚冰凉的情况。那么，这场寒潮究竟有多厉害?秋冬手脚冰凉如何改善?女性手脚冰凉可能“根除”吗?7个小技巧缓解根除寒凉病症。

关于胰岛素相信糖尿病人是再熟悉不过了，它可以说是糖友们的一把“利剑”。那么，天然胰岛素究竟是什么有啥作用?胰岛素可以口服吗?怎样的食物里含有天然胰岛素成分?

维生素C是维生素家族中知名度最高的一种，它对人体健康是非常重要的，也是人体中必不可少的一种微量元素，还是不少人眼中保健佳品，那么维生素C的作用和功效是什么?维生素C真的可以美白吗?

说起茶叶相信大家都非常熟悉，它是我们生活中常见的一种茶饮产品。那么，茶叶都有哪些种类?茶叶要在什么时候喝效果最好?茶饼是生普还是熟普?生普熟普两者有啥区别?

时间过得真快，不知不觉间小满节气又到了。如今，随着社会的不断进步，都市人压力山大，不是举杯应酬，就是长时间对着电脑，不是加班熬夜，就是海吃海喝频频上火。那么，小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。

新冠疫苗适合什么人打?拉肚子能不能打新冠疫苗?打了疫苗后拉肚子怎么办?打了新冠疫苗会不会传染新冠?打了新冠疫苗不能吃什么东西?打了新冠疫苗后多久可以怀孕?一岁宝宝能接种新冠疫苗吗?

小编对松茸的了解，就仅限于“营养价值高“”长的像蘑菇“，其实松茸是一种非常珍贵的食物，价格也是很高的。

不知道大家对茼蒿这种蔬菜熟不熟悉，反正对小编来说，茼蒿就是一种绿色的看起来就很健康的每次去海底捞必点却永远记不住味

鱼肝油生活中常见的一种保健食品，成分中主要含有维生素A和维生素D，深受人们的喜爱和追捧。那么，鱼肝油有什么功效与作用?鱼肝油是由什么提炼而成的?鱼肝油可以直接吞服吗?

对于发现癌症和癌症的治疗始终是人生的大起大落，但其实相比后者的提心吊胆，我们也是可以做到预防的，那么今天就来说一说如何预防癌症，远离癌症，让身体更加地健康。　　1、烟　　烟草中含有的有害物质可达数

牛奶甜美顺滑，长久以来都是人类的最佳饮品，在畜牧业发达的地方，奶制品成为提供营养最简单的方式。近年来女性对于牛奶也是越来越重视，经常都会喝上一点。其中充足的氨基酸和蛋白质让女性肌肤光亮有弹性，被认

喝绿茶、大麦茶　　营养学家朱英：对于那些不喜欢喝开水的“贪吃猫”，最好的方法就是喝点茶。　　绿茶非常适合夏天饮用，不仅能解渴，还能提神。冷榨绿茶也不错，你可以用冷水泡茶，放在冰箱里冷藏，第二天再喝

许多人对于糖尿病的概念还停留在这是一种老年病的状态，但其实这个病已经逐渐的低龄化，更有一项调查表明，大概每十个成年人里面，就有一个是糖尿病的患者，还有三个属于糖尿病的观察时期。这些数据内容看似离我

如果按照中医的医理的话，其实我们平时生活中的一些事情是很有害身体健康的，诸如，熬夜消耗肝、血、肾阴，不利于健康。但许多需要值班的工作必须晚点，因此将晚点对身体的伤害降到最低尤为重要。这就需要我们去

泡脚养生助长寿 小心泡脚六禁忌，冬天泡脚可以养生，但并非人人适合。现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。保护脚部能够保护身体健康也是很多人所认同的养生理念，热水泡脚一直是很多人信奉的养生方式。

苦荞茶的功效与作用 及食用方法解读苦荞茶，中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。茶融天地人于一体，提倡“天下茶人是一家”。而不同的茶有着不同功效与作用以及它的食用方法，相信有不少人喝过苦荞茶，可是对苦荞茶的功效与作用及食用方法了解的人却不是很多。

女性经期为什么会想要 4种原因在捣鬼，不少女性在经期都会有性欲增强的情况，那么，经期为什么会性冲动？月经后为何会有性冲动？经期怎么解决性冲动？一起来了解下经期为什么会性冲动吧。

做水疗的注意事项 一定要小心这些事，做水疗的注意事项都有哪些?水疗是现在十分流行的一种养生保健的方法，相信很多人对它也多多少少有所了解。那你知道做水疗都有哪些注意事项吗?下面小编就来给大家讲讲水疗的注意事项，一定要小心这些事情哦!