据说现代人在年轻的时候就缺乏钙和爱，但许多缺乏爱的人实际上是暗中缺钙。当我们年轻时，我们的身体状况良好，钙吸收良好。即使有一点缺钙，也不会很明显。

俗话说眼睛是心灵的窗户，家长们将继续强调从童年到成年保护眼睛的必要性。近年来随着计算机和手机的频繁使用，它会对眼睛造成极大的伤害。特别是光线不强，坐姿不好时，更容易产生视觉疲劳。

女性经常感到腰痛应该注意，因为如果她们保持健康，她们不会莫名其妙地感到腰痛。频繁腰痛与局部病变或其他器官功能下降、拉伤组织和神经等有关，

根据不同的原因黑眼圈分为青色黑眼圈和棕色黑眼，这两种黑眼圈形成的原因在人群中是不一样的。青色黑眼圈多见于熬夜、作息不规律的年轻人，它们是由毛细血管中的血液滞留引起的。

在生活中最常见的紧急避孕药是一种叫做单侧黄体酮的药物，它的成分是左炔诺孕酮是一种非处方药日常生活中常用。越早服用避孕药，其预防效果越好。

在当今社会许多人患有贫血症，特别是一些妇女。贫血可能是先天性的，也可能是后天形成的。贫血有很多症状，可以根据这些症状来判断你是否患有贫血。

说起葱相信大家都不陌生，它是我们生活中不可缺少的食材，味道辛辣，一般分为4个类型，有小叶子类型的，也有大叶子类型的。那么，大葱有什么功效与作用?大葱是否可以缓解鼻塞?它的叶子可以吃吗?

说起碧螺春相信大家都不陌生，它是生活中很受欢迎的一种茶叶，非常多人喜欢喝。那么，碧螺春属于什么茶?碧螺春有回甘吗?碧螺春怎么泡最好?喝多碧螺春茶会上火嘛?

免疫功能的强弱可以反映身体的健康状况，当免疫功能强时​​，机体抵抗外来病毒入侵的能力也会增强，可以有效抵抗病原体的入侵，防止机体受到病原体的侵害而引起疾病

失枕就是我们常说的落枕这是一种常见病，通常发生在年轻和强壮的年龄段。一般来说睡觉前没有症状。睡觉期间由于枕头问题或睡眠姿势，醒来后颈部会明显疼痛。

腊月北方很多地方都有灌肠的习俗，北方的香肠不同于南方的香肠。南方腊肠是风干的很干很硬，而北方做的腊肠比较软，吃起来也没有那么难吃。

说起“茶”相信大家都不陌生，它是我们日常生活中常见的一种饮品，是世界三大饮料之一，在我国最早被作为祭品使用，但春秋之后被人们作为菜食。那么，喝多茶了会怎么样?茶叶都有哪些功效与作用?长期喝茶会影响性功能吗?

在生活中即使没有遇过鬼压床，也可能很多人都听说过。鬼压床出现在很多影视剧中。民间也有很多关于鬼压床的说法，其实鬼压床特指睡觉时突然无法控制自己的身体。

人体内的湿气太重，除了自身新陈代谢的问题外，很大一部分与人们生活的环境有关。如果一个人经常生活在寒冷的环境中，湿气很容易乘虚而入，顺利侵入人体内部。

一般来说人体皮肤的状况是人体健康的晴雨表，青春痘是一种普遍现象，尤其是年轻男女，因为处于青春期，荷尔蒙比较旺盛，青春痘生长的频率和数量都会增加。

对于每个女人来说，她都希望自己的身体健康，但有时又无法控制自己身体的异常。女性每个月都会有月经，月经是女性健康的晴雨表白带也是，白带的颜色可以判断身体的健康状况。

冬季是心脑血管疾病的高发季节，尤其是患有三高疾病的中老年朋友。在寒冷天气的刺激下，更容易诱发脑出血等心脑血管意外。一旦发生脑出血，对身体的损害几乎没有办法逆转。

随着社会压力的增大，很多人会熬夜，作息不规律。长时间处于这种状态，肠胃会很不舒服，经常会出现胃痛，尤其是急性胃痛。疼痛不仅让人不舒服，