宝宝养成记 宝宝补钙食谱要记，宝宝天天喝奶粉，辅食食材都是高钙的为主，又有定时间喂服钙制剂，为何宝宝还是会缺钙呢？不少爸妈提出同样的疑问，明明宝宝能吃到足够的钙了，为何还是会缺钙？问题的关键就在于钙的吸收率。给宝宝补

蚊子爱叮哪些人 驱蚊有什么好办法，夏天那么热，人们都恨不得泡在水里不出来。可恶的是，晚上会有一群讨厌的“吸血鬼”老是跟着，身上一个个蚊子包又红又痒的。而且不咬别人，专咬你的话，就更气愤了。看着手上、腿上的红肿脓包，

夏季防蚊有妙招 自制驱蚊香囊远离蚊子，如果问你，夏季最烦恼的事情有什么？你的回答或许会是被蚊子叮。在夏季养生，最烦人的事情之一，就是被蚊子咬了。为了防止被蚊子咬，你可以在家中自制一些中药香囊。中药香囊，可让你摆脱蚊

经常长痘怎么办 多吃4种食物帮助消痘痘，经常长痘痘怎么办？多吃4种食物帮助消痘痘。有点人虽然过了青春期，但还是会经常长痘痘。长痘可是一件非常烦心的事儿，脸上一个红红的包，超明显，有时有点疼痛感。怎么消痘痘是急切想要

饮食养生 五种常见牛奶哪一种最有营养，饮食养生：五种常见牛奶哪一种最有营养？超市中的牛奶种类繁多，有纯牛奶、高钙奶、舒化奶、早餐奶；包装上有袋装的、盒装的，价格也是高低各异。面对着这么多选择，不禁就让我们迷惑了，到底

炎热夏日怎样防止 空调病 分段进出室内外，自从有了空调这个东西，人类的生活就有了很大的变化，在夏天可以吹着空调像秋冬季节一样。不过吹太多空调也会给人们的身体健康带来不适。那么常吹空调的人应该如何防止“空调病”

吃水果一定要削皮 盘点吃水果的5个误区，吃水果的好处，应该不用说，从小就开始听大人们说，多吃水果，有营养啊。吃水果确实有营养，但也不能多吃的。更不能只吃水果作为主食。今天小编就来跟大家说一下关于吃水果的各种误区，说不

该如何戒烟 怎样戒烟最有效 教你如何戒烟，怎样戒烟最有效？当今社会，无论男女都很多人抽烟，学会抽烟容易，戒烟却很难。那么想要戒烟用什么方法呢？下面就来看看吧！今天在这里告诉大家的方法，可能有一些是听说过的，有一些是没有听

长寿的秘诀有哪些 盘点8个长寿的特征，长寿的秘诀有哪些？很多人都希望自己可以长寿，那么如何才能更长寿呢？长寿其实跟生活态度息息相关，一个乐观的人往往比悲观的人更长寿。下面就盘点8个长寿的特征，看看你有没有吧！

夏季蚊虫多怎么办 让驱蚊植物来帮你，夏季蚊虫多怎么办？让驱蚊植物来帮你。夏季天气暖热，很多蚊虫就肆意乱窜。最可恨的是蚊子，一直在耳边嗡嗡的叫，一个不留神就在你身上留下一个深深的印记——蚊子包，又红又痒。那么怎样对

美容养生常识 睡前喝水会水肿吗，美容养生常识：睡前喝水会水肿吗？很多人都相信喝水能补水。于是，为了让皮肤水润白嫩一点，也使身体更健康，爱美的MM们恪守每天八杯水的原则，连睡前也不忘喝水。可是第二天醒来就发现眼睛、脸都

女性白领爱睡午觉是体虚 教你正确午睡，在办公室里，很多女性白领喜欢在午饭之后小睡一会儿。有些人认为，多半是因为女性体虚，更容易精力不济造成的，甚至会被认为是疾病或者懒惰。其实这是正常的人体生理节律，并不是什么疾病

常吃这4种天然防晒食物 让你白皙一整年，夏天来临，防晒成了人们外出时要做好的头等大事，做不好防晒工作，出去回来可能就黑了一圈。为了避免晒黑，我们不仅要从外防晒，更要从内防晒，那就是食用一些具有防晒效果的食物。那么问题

人字拖好看但危害大 盘点4种拖鞋的危害，一道夏天，天气酷热，人们都想尽办法来使自己凉快点，于是在穿鞋方面也不落后。很多人喜欢穿上拖鞋或凉鞋，让脚也出来吹吹风。但是你脚上的拖鞋质量合格吗?如果材质不过关对身体伤害很

拉肚子的原因有哪些 怎么预防拉肚子，拉肚子是一件很烦人的事，特别是在外面或者有重要事情要做的时候，肚子疼、拉肚子往往很尴尬很难忍。日常生活中，有三种人特别容易拉肚子，而且反反复复、没完没了：

嗜睡症有哪些危害 如何预防嗜睡症，嗜睡症有哪些危害？嗜睡是不健康的症状，症状如果时有时无，有时轻有时重，那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢？下面就一起来看看吧！

喝太多可乐对身体不利 常喝可乐易得8种病，喝太多可乐对身体不利：常喝可乐易得8种病！可乐是大家最最常见的一种饮料，无论是平时或者是餐桌上都有它的身影。然而喝多了可乐并不是很好，下面就来看看喝可乐要注意些什么吧。

对抗乳腺增生的9种食疗方法，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。