月经期 女性需要关注的4大禁忌，在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮

吃西红柿的好处 西红柿治病的十大功效，西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。

焦虑症的症状 焦虑症的自我治疗，现在患上心里病的人有很多其中焦虑症也是心里疾病的一种，那么焦虑症有什么危害呢？如果要是轻度的焦虑症也不会有太大的危害，但是达到了重度就会影响到患者的正常的生活，所以对轻度的焦虑症

女人养生吃什么 10种女性必吃的黄金蔬果，每个女人都想拥有完美白皙的肌肤，俗话说的好药补不如食补，一些食物也是可以吃出白皙肌肤的，以下就是对女人养生有好处的黄金蔬果。

水果的营养价值 常见10种水果的营养和功效，水果中含有丰富的营养元素，但是每种水果的营养元素含量又有很大区别，那么不同的水果营养元素的含量是怎样的呢？如何才能让水果发挥它最大的营养价值呢？下面就跟小编一起来了解一

前列腺炎吃什么 多食哪种水果可防前列腺炎，随着社会压力的增大以及性观念的开放，越来越多年轻男性患上前列腺炎，当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎，痛苦不堪。专家指出，日常饮食可以辅助治疗前列腺炎。疾病重

苹果的功效与作用 苹果的11个养生功效，苹果是人们最喜爱的水果之一，年轻的朋友尤其喜欢，俗话说：“每天一苹果，医生远离我。”据英国《每日邮报》4月19日报道，英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹

焦虑症的自我治疗 预防焦虑症的主要方法，大部分人对焦虑症并不感到陌生，焦虑症是一种常见的心理疾病，大家可能对轻度焦虑症还存在一些认识误区，还有很多人对轻度焦虑症的认识不够，这样就容易导致大家在受到轻度焦虑症困扰

贫血有哪些症状 贫血为何容易被女性忽视，大家或许会好奇一个问题，现在生活条件和以前比以前好多了，可是现在贫血的人为什么会比以前要多呢？其实现在很多人在饮食上面都不是非常的合理，而且很多人都会挑食，这样就导致了贫血

男人肾虚吃什么食物 推荐十种补肾食物，肾虚的原因有很多，特别是现在人们的生活脚步越来越快，患疾病的几率也随着增加，肾虚的人群也在增大。那么男人肾虚应该吃什么来补肾呢？肾虚怎么补呢？下面正佳养生小编就推荐几款男人补

肾虚的症状有哪些 9大异常是肾虚信号，肾虚是常见的症状，不管是老年人，还是孩子，无论是男性，还是女性或多或少都有肾虚。那么肾虚的症状有哪些呢，我们怎么看自己是否肾虚呢？以及有哪些补肾的方法呢？接下来小编给大家介绍下肾虚

性爱故事 冬季性爱注意事项，寒冷的冬季，在性爱的时候都需要注意什么您知道吗？不当的性爱方式可能对您的身体健康造成影响。下面随小编一起来了解一下，冬季性爱注意事项吧。

如何提高性功能 按摩8大穴位改善性功能，单是看人体的穴位图和每个穴位的功效，我们就不得不承认中医的博大精深和古人智慧的伟大。几乎每种病症都有对应的穴位来进行保健治疗。那么要想改善性功能，都有哪些穴位能起到作用

吃草莓的好处 果中 皇后 健脾解酒样样行，草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。草莓吃法和草莓功效到底是怎样的呢？下面就以草莓功效，草莓吃法等来介绍草莓减肥的作用

贫血怎么办 婴幼儿贫血护理5要点，很多人平时都会时而出现头晕的现象，有时候脸色也不是很好。很多人在出现面色不好的时候都认为自己睡眠不太好，所以才会出现气色不好的现象。其实大家要是经常出现头晕的现象的话，就要注意

吃苹果的好处 让你永远年轻的智慧果，蔬菜和水果都富含维生素和营养物质，这个世界上水果种类繁多，苹果既称不上是水果之王，也不是水果之后，那么，她为什么会有这么神奇的功效，可以让人保持年轻和漂亮呢？

得了胆囊炎怎么办 胆囊炎吃什么水果好，得了胆囊炎怎么办？胆囊炎吃什么水果好？现在胆囊炎的发病率逐年上升，很大程度上跟人们的饮食方式有关，高油脂高胆固醇饮食容易引起胆囊炎，那么，胆囊炎吃什么水果好呢？一起来看看下面的建

肾虚怎么办 10大方法让你摆脱烦恼，肾是我们身体重要的部分，肾不好，或者少一个肾，人往往就不能干重活了，也容易肾其他的疾病，所以我们一定要重视。一旦发现自己肾虚就要及时治疗。我们可以多喝水，不要吃太多的盐，要有充足的睡