将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭火器。远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的建筑即使足够牢靠不能被摧毁，碎石块

在沿海发达地区，虽然对市民进行了一些基本的防灾教育，但在欠发达地区和广大农村，这方面的教育尚属空白。即使在发达地区，这种教育也很不系统，如在公众聚集场所，当发生地震、火灾、建筑物坍塌等事故时如何避险、如何实施人员救助等，都缺乏应有的教育指导。一旦突然发生灾难和

谷一山介绍，在户外要就近选择开阔地带避震，蹲下或趴下以免摔倒，不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。要注意避开高大建筑物或构筑物，比如楼房，特别是有玻璃幕墙的楼房，还有立交桥、烟囱和水塔等。在户外避震时，要注意避开高耸物、悬挂物等危险物体，比如变压器、电

跟一般的办公场所不同，承载着关键业务的数据中心机房里一般不会随意关闭电源，而是24小时地不断运行，同时又布满了大量的可燃物，如电路板中的塑料制品、缠在一起的各类线缆等等。尽管产生火灾的概率极小，但问题在于，一旦发生火灾，则会带来巨大损失：系统崩溃、业务中断、数

1993年2月14日13时15分左右，唐山市东矿区商业局所属的一幢3层、营业面积2980平方米的林西百货大楼发生火灾。火灾是由于施工人员违章电焊溅落的火花引燃海绵床垫引起的。火灾初期阶段，由于工作人员处理不当，并且未及时报警(起火18分钟后消防部门才接到报警)

(1)注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声;(2)要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再行抢救，以防止意外伤亡;(3)先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍;(4)救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土，防止

出 血皮肤少量出血，可用消毒纱布(如无消毒纱布，则应就地取材，选用毛巾、布带等柔韧的类纱布物)压迫止血后包扎;喷射状出血，说明动脉破裂，应用钳夹血管止血，在没有工具的情况下，可在出血伤口上端找到搏动的动脉血管，用手指或手掌将血管压迫在所在部位的骨头上止血;对四

地震造成的骨骼创伤多数比较严重，比如：开放性骨折、脊柱损伤、挤压综合症、骨折碎片刺伤血管引发大出血等。以一位骨科医师的专业素养，地震导致的骨创伤救治一定要快。首先，快速脱离危险环境。地震导致骨创伤后，许多伤员可能仍然被埋在瓦砾下面，由于已有损伤发生会活动受限，

①尽早尽快救出废墟下的压埋者。②救出伤员先清理呼吸道，使呼吸道畅通，防止窒息。呼吸停止立即进行心肺复苏。③就地取材初步进行止血、包扎、固定，防止加重损伤。④从废墟下救人或搬运伤员，应保持脊柱的水平轴线及稳定性，防止发生截瘫。

1、为什么灾难来临自救互救至关重要？答：灾民自救互救能最大限度地赢得时间，挽救生命。如1976年唐山7.8级地震后，唐山市区(不包括郊区和矿区)的70多万人中，约有80%—90%被困倒塌的房屋内，通过努力，80%以上的被埋压者获救，数以十万计的人死

地震发生 尽快找到稳固处躲藏在开讲“城市建设安全和意外受伤防治”中，浦南医院院长兼神经外科主任刘卫东博士指出，地震发生，现场第一时间科学逃生以及自救，是保存生命的有效方法。最简单的逃生办法是从现场第一时间下到空地，这时不能碰电器、不能乘

●用无菌绷带紧紧地压住伤口。(如果有玻璃或金属嵌入、扎入，不可简单地压住伤口，以免玻璃或金属扎得更深。遇到这种情况，最好带孩子去看急诊。)●压住伤口3～4分钟后，可检查一下血是否止住。如果还没有，继续按紧伤口，如果还有血从绷带处渗出，在渗血处再加按一块绷带。如

情境1：在楼房内躲进“安全岛”房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等。身体应采取的姿势：蹲下或坐

继4月14日青海玉树发生7.1级地震后，18日，西藏那曲又发生5.2级地震;同日，巴布亚新几内亚发生6.1级地震。而据中国地震信息网发布的消息，在今年短短4个月的时间里，全球发生5级以上地震19次，其中6级以上地震10次，7级以上7次，8级以上1次。从所罗门群

1、遇到意外伤害发生时，不要惊慌失措，要保持镇静，并设法维持好现场的秩序。2、在周围环境不危及生命条件下，一般不要轻易随便搬动伤员。3、暂不要给伤病员喝任何饮料和进食。4、如发生意外，而现场无人时，应向周围大声呼救，请求来人帮助或设法联系有关部门，不要单独留下

在6小时内因创伤死亡人数可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多数在1小时内因大失血、气道梗塞(1~2分钟)、缺氧所致昏迷而死。我国处于濒太平洋地震与欧亚地震交汇地带，地质结构相当活跃，约有1/3的国土受到袭击。本世纪以来，全球共发生7级以上地震1200

1准备三天左右的干粮(饼干、面包、方便面等);手电筒;半导体收音机;手机;适量现金。2准备全家三天饮用水，最好是未曾启封、未过期的瓶装水;简单的时令衣物;御寒用品和生活必需品。3除了准备慢性病人常用药品外，还要准备一些预防感冒、痢疾的药品和维生素类药物。4准备

(1) 高云出现：在台风最外缘是卷云，白色羽毛状或马尾状甚高之云， 当此种云在某方向出现，并渐渐增厚而成为较密之卷层云， 此时即显示可能有一台风正渐渐接近。(2) 雷雨停止：台湾夏季，山地及盆地区域每日下午常有雷雨发生，如雷雨突然停止， 即表示可能有台风接近中