黄牛肉的营养价值 小炒黄牛肉的营养价值

编辑：女子坊2022-10-28 17:07:38健康小常识
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文章简介：1、黄牛肉的营养使用价值很高，特性是高蛋白食物、低热量。2、每100克黄牛肉中，蛋白质高达20克，生猪肉只含16.9克;而牛羊肉所含人体脂肪仅有10.2克，生猪肉却达到29.2克。黄牛肉高蛋白食物、低热量的特性，有益于避

1、黄牛肉的营养使用价值很高，特性是高蛋白食物、低热量。

2、每100克黄牛肉中，蛋白质高达20克，生猪肉只含16.9克;而牛羊肉所含人体脂肪仅有10.2克，生猪肉却达到29.2克。黄牛肉高蛋白食物、低热量的特性，有益于避免肥胖症。

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