冬季爱干净也有错 洗澡过频恐皮肤瘙痒人体皮肤在通常情况下会自然的分泌出油脂来保护我们的肌肤，虽然在夏天会显得皮肤油腻，但是到了冬季反而是“天然的保护层”。如果冬季洗澡洗的过勤就会将这个保护层洗掉，造成皮肤瘙痒。下面听听专业人士怎么解释为

测试体内毒素的方法“三多一少”祸乱体内健康我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比，体内污点的

哪些不良习惯会导致便秘便秘相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多，都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?下面就让小编给大家介绍一下便秘的相关知识吧。原因1：没有定时排便当你有便意时，千万不要先&l

大雪饮食习俗 推荐四大传统食物北方有“大雪小雪、煮饭不息”的谚语，即由于昼短夜长的缘故，家庭主妇做一日三餐的时间几乎连上了。老南京则有句俗语叫“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸

年龄不同体检所关注的也不同女性朋友应增强自我健康意识，养成定期体检的好习惯，这样才能正确避免妇科疾病的到来。但是，不同年龄段的女性都有着不同的检查项目，因此，我们在体检之前应了解一些与自己身体状况相对应的检查项目。今天就让小编告诉大家该如何正确进行体检吧。20

严冬适合吃什么食物御寒在严寒的冬季，我们的身体需要大量的热量食物补充来维系身体的正常运作并保证营养供需，那么哪些食物适合在冬季食用呢？小编在这里为您推荐几种食物，不仅可以御寒还可以预防疾病的发生。严冬适合吃什么食物御寒1、羊肉羊肉因为成分内具体丰富的脂肪、碳水

身体健康体检的频率与注意事项一、体检初次时间及周期1、牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。2、视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。3、血压检查：在10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。4、宫颈涂片检查：

冬季泡脚要注意的四个要点寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能，是不少人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个人，也不是随随便便就能泡。小编提醒大家，冬季泡脚要想做到健康不伤身，以下4个要点必须要注意：1、并非人人适用对于有下肢血管动脉闭塞病变的人，

肝功能检查前有什么注意事项肝功能检查前注意事项除了肝功能检查前要空腹的要求外，还要注意以下问题：1、禁止剧烈活动肝功能检查当天早上不能进行体育锻炼或剧烈运动，应到医院后安静休息20分钟后再抽血化验。2、避免用药尽量避免在静脉输液期间或在用药4小时内做肝功能检查

冬天手冷时要如何来改善冬天来了，我们的皮肤开始变得干燥了，也有很多人的手也变得冰冷了。我们都知道皮肤干燥，擦点润肤霜，多喝水就好。那么又有多少人知道，冬天手冷应该怎么办呢？首先，我们先要知道，大多数手冷的案例都发生在女性朋友。因为大多女性朋友，都有气血不足。再

血糖血脂检查要注意哪些随着人们生活水平的不断的提高，人们不在只是满足于物质生活的享受，在精神上也是不断提高要求的。对于自身的健康问题更是高度关注的，一旦有什么不舒服的地方都会去做检查，每年也会定时的做一些体检，今天小编就为大家介绍一下不同体检前注意事项。体检前

体重计不准？要怪就怪你不懂体重体重时刻变其实是正常如果你正在积极地尝试减肥，那么体重计上的数字就不仅仅是令人疑惑了，它也非常令人沮丧。当你以为自己努力锻炼并不吃零食能够将自己的体重减下去的时候，没什么比这样的事实更加抹杀我们的积极性和毅力了。据MartinRo

何体检项目中的注意事项一、采血时间体检化验要求早上7：30~8：30，采空腹血，一般静脉取血的化验项目都要求空腹，因为进食后各种营养物质先后吸收进入血液，从而改变了它们在血液中的含量。二、不要随意舍弃检查项目体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项

健康体检要因职业而变现如今，随着人们的健康意识逐渐增强，体检越来越受重视，而除了选择常规体检项目外，也要根据职业的不同来选择体检的项目，这样更方便能检查出身体状况。体检常规内容主要包括三大部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查；二是功

糖尿病患者慎做胃镜等检查有创医疗检查主要包括穿刺、活检、各种内镜(如胃镜)和某些介入检查等。尽管有创检查比无创检查相对痛苦大一些，并会使患者局部软组织、血管受到轻微“创伤”，但它能更直观地观察病情，在疾病的定性诊断上起关键作用，其所造成

维生素e什么时候吃最好？维生素e的功效：1、抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。2、预防治疗甲状腺疾病（甲状腺分泌过量或过少）。3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。4、改善脂质代谢，预防冠心并动脉粥样硬化。5、有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。6、预

X光检查要做好哪些准备医学上常用作辅助检查方法之一。临床上常用的x线检查方法有透视和摄片两种。透视较经济、方便，并可随意变动受检部位作多方面的观察，但不能留下客观的记录，也不易分辨细节。摄片能使受检部位结构清晰地显示于x线片上，并可作为客观记录长期保存，以便在

熬夜会对身体的损害有哪些专家表示，经常熬夜的人所患癌症的几率是不熬夜的人的60倍，其中经常熬夜的女性医务工作者、警察、记者所患乳腺癌的几率是不熬夜的人的70倍。熬夜会对身体的损害1、经常疲劳，免疫力下降人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继；