每天清早醒来之时，你除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些感觉不舒服的小毛病？请千万别忽略这些小症状，健康的隐患就是隐蔽在这些症状上的，这是你身体给你发出的不健康信息，其中隐藏的便是疾病信息啊。清晨起床五状态透露你的健康，口腔异味或是肝脏失调　　脸上呈现出黑眼圈

“春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入

尽管春天肝病极易复发，但中医认为，人在一年四季中养护身体应该有所侧重，春夏养阳、秋冬养阴，人的五脏与四季也相对应，春天养肝恰是顺应气候变化养生的合理选择。春天护肝抓好三宝典：饮食+睡眠+好情绪饮食：均衡营养，少碰烟酒肝脏是个化工厂，我们三餐吃下的营养物质都须经

“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病谚语。那么，春季到底捂多久最好？怎么春捂才能防止疾病？春季哪个部位最该捂……专家谈春捂秋冻养生：春天怎么捂最健康？春捂最佳穿衣原则　　俗话说“春天孩儿脸，一天变

黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！揭秘五官上的健康密码：通过眼睛看健康状况　　眼睛告诉你的6个健康密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液

剧迷遇到精彩的电视剧喜欢追看本是一件很开心的事，但因追看电视剧而引发的“事故”却层出不穷——眼睛看出毛病，误食损害身体，更可怕的是有些“入戏太深”的偏执剧迷，竟因沉迷虚拟情节，上吊、打劫，

都说眼睛会说话，它不仅说着你的心事，还说着你的身事呢！身体健康的密码，总是被眼睛不经意地流露。想听听眼睛说了身体什么坏话吗？我们现在就破译它……如何保护眼睛？从眼睛看健康：眼睛泄露你的健康密码　　有黑眼圈——

春节假期后大部分人都回到自己的工作岗位，然而，刚刚告别合家欢聚、胡吃海喝的春节长假，就要接着连上7天班，许多人都会出现精神萎靡、情绪低落、食欲不振等节后综合症。那么，如何才能缓解节后综合症，从不规律的生活，迅速回到按部就班的工作环境中呢？下面请跟小编一起调整一

人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯，应引起重视。研究表明，与喜欢社交的人相比，很少与人接触的人大脑中会产生焦虑的激素，更易得病。简短的寒暄、电话联络等交流都可提升自身的抵抗力。为什么抵抗力变差？降低抵抗力的生活坏习

“轻轻地，春节走了，正如它轻轻地来，它挥一挥衣袖，带来了一片倦怠……”春节长假过后，迎来了“7连班”，不少“上班族”网友昨天用歌曲和诗词改编等创新版&ldquo

应酬交际是现代社会的必需，可是不少人几乎每天在圆桌边周旋，已经演变为一种生活方式，觥筹交错时，吃喝稍不注意，亚健康和疾病便不请自到，由此造成的身体危害，被称为应酬综合征。内分泌专家建议，应酬是联络感情的催化剂，可是千万不能成为健康的“绊脚石&rdq

很多人冬天坐车不能开窗户，车内空气流通不好，就会产生晕车现象，其实预防晕车的方法挺多的，但每种方法都不是对每个人都合用的，所以，怕晕车的在坐车前一定要休息好，放松心情。下面为大家推荐一些防止晕车的小窍门。晕车怎么办？食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕

秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”，开创了中国泡温泉之先河。而唐代“贵妃出浴”更是成为健康和保养的代名词。有人说，温泉是造物主赋予我们的一份礼物。在冬天，如果找一个有温泉的地方，把自己放在温暖纯净的水里，让温泉洗去工

醋，是我们常见的一种调味料，冬天煮一锅热腾腾的饺子，再沾点醋，那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用，醋还可以用来泡脚，能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤的功效。但是如何用白醋泡脚呢？这个需要讲求方法。白醋泡脚的好处1、白

2013年春分是哪一天？2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。　　2013年春分是哪一天？春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到

无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而，一些新的研究和保健方法却为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这些鲜为人知的方法有哪些。　　转动眼球英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果

每个电脑工作者尤其是IT行业的朋友们都被同一件事困扰着，就是每天对着电脑眼睛又干又涩。长时间接受电脑的辐射刺激，令眼睛干涩发痒，难受异常，一些人以为滴点眼药水就好了，但是你知道吗，眼药水也是不可以随便滴的。滴错了可能酿成不可复原的悲剧。　　如何正确使用眼药水？

现在出行几乎离不开汽车，汽车成为人们日常生活中最重要的交通工具之一，但是，有些人偏偏晕车得厉害，一上车就恶心难受，浑身不舒服，那么，你知道人为什么会晕车？晕车是什么原因吗？晕车吃什么好呢？下面就详细的跟大家讲解。　　人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的