美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中小米面就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃小米面呢！

副作用

无副作用

禁忌人群

气滞者忌用小米面，素体虚寒，小便清长者少食。

健康的身体能够让我们更好的去享受美好的事物，但是在生活中我们一定要做好饮食的调整，了解了哪些人不适合吃小米面以后，我们可以根据自身体型况把饮食做好合理的安排，另外想要身体健康我们也要多运动。