油菜和虾仁放在一起做上一道简单的油菜炒虾仁营养价值极其丰富，但是不能与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。一、虾仁炒油菜的

竹笋是非常好的食材，对人体健康很有好处，其吃法有很多，比如凉拌竹笋就很好。但并不是每一个人都适合吃竹笋的，大家菜吃竹笋之前一定要懂得相关禁忌。一、凉拌竹笋的做法1.将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用

当下人们对饮食质量的追求越来越高，而且饮食也变得更多样化起来，但是难免会引起一些内分泌疾病，如血糖高，对于一些高血糖的人群，在饮食上需要注意一些禁忌。下面来说一下。血糖高不能吃什么1、血糖高不能吃的食物：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、

相信很多人会把电压力锅和电饭煲弄混淆，其实这是完全不同的两种产品，相比之下，电饭煲很早就出现了，而电压力锅是近些年才出现的新产品，其功能更加强大。1、电饭煲它是家庭中很常见的一种小电器，它是可以把电能转化为内能的一类厨具，早在1950年的日本就已被发明，在生活

人在空腹的时候很多东西都不能吃或者要少吃，比如酸奶，如果你的肠胃功能不是很好的话千万不要空腹喝酸奶，这可能会导致腹泻，所以先吃点其他东西再喝酸奶。1、早上空腹喝酸奶对人体的影响很大，尤其是肠胃不好的人，很有可能会拉肚子。人体消是依靠胃液里的酸性物质，可是如果早

在秋冬季节我们都吃过柚子，它是非常受人欢迎的水果之一，而且柚子所含的维生素和矿物质元素都是非常高的。但是柚子也是有一定的食用禁忌的，特别是不能和一些药物进行调配。1.柚子勿与降脂药同服：如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子，患者发生肌肉疼

韭菜虽然是生活中非常好的食材，但这种食材和其他多种食物有相克的现象，如果吃错了的话会有损身体健康，比如韭菜不能和牛肉一起吃，不能与蜂蜜一起吃等等。1、不可与牛肉一起韭菜和牛肉都是热性的食物，吃了会比较容易上火，还有可能引发其他的疾病，所以最好不要一起吃。2、不

在日常生活中，似乎每个人都可以吃板栗，这是一种受众面非常广的食物，在生活中也很常见，板栗具有很多功效，但任何东西都不是十全十美的，生活中脾胃虚寒等人群不应多吃板栗。1、益气补脾，健胃厚肠《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，

糯米是日常生活中经常食用的粗粮，很多人都特别喜欢吃它，可是近来却有人说有伤口的人是不能够吃糯米的，因为它比较难消化，其实这种说法是错误的，有伤口的人是可以吃糯米的，因为它富含营养素是有利于伤口恢复的。有伤口是可以吃糯米的，因为这个食物可以给机体提供能量和营养素

很多人傻傻的分不清黄豆酱和豆瓣酱，经常以为这两者是一样的，其实不然，这两者完全不同，比如口味完全不一样，制作的材料也完全不是一回事，下面来看这两者的更多不同之处。一、二者口味不同。黄豆酱的味道相对比豆瓣酱的味道浓厚了一点。黄豆酱一般使用在炸酱面中作为调味料，豆

我们都知道，银耳红枣汤是一种非常营养的食物，他口味甜美，而且功效也比较多，但是他也是有一定的饮食禁忌的，如果不加重视，很可能会导致身体出现一些不良的现象，那么它有哪些饮食禁忌呢！银耳红枣汤虽然好喝，但不是人人都能喝的，它也有一些食用禁忌，如果我们不注意这些禁忌

很多人都是比较喜欢吃干果的，葡萄干儿就是一种比较常见的，由于含有非常多的葡萄糖，所以说对于贫血的人来说是非常营养的补品，同时它的味道非常甜美，具有很好的口感，生活中很多人都是比较喜欢吃葡萄干儿的，但是对于吃葡萄干有什么坏处？您知道吗？1、蛀牙吃葡萄干容易引起蛀

早上起来还是空腹的时候吃东西要很讲究，吃不好的话会导致胃部不适，一些患者可能会导致疾病加重。值得一提的是，大家最好不要空腹喝牛奶，这会带来诸多危害。1、空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹

很多人傻傻的分不清楚蒜黄和韭黄，甚至有不少人以为这两者是一样的，实际上，这是完全两种不同的食材，含有的营养物质不一样，吃起来的味道不同，吃法也不一样。一、蒜黄和韭黄的区别1、蒜黄：蒜黄，顾名思义是属于大蒜类，是把大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，是在不受阳

食物相生相克的现象其实非常常见，很多食物都是很有营养很健康的，但是当两种食材搭配在一起之后两者的好处就会相互抵消，甚至可能产生副作用，比如金针菇就不能和很多食物放在一起吃。一、金针菇不能和蛤蜊一起吃蛤蜊中含有维生素B1分解酶，会破坏金针菇中的维生素B1，导致营

油菜蜂蜜的作用都非常大，两者放在一起更厉害，具有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、保护心血管、补肾益气，护肝等等。(一)护肤美容：冬春季节气候干燥皮肤易缺水，油菜花蜜中含有的脂肪酶、磷酸酶、蛋白酶、淀粉酶和蔗糖酶等都是人体代谢不可缺少的物

紫甘蓝虽然是非常好的蔬菜，但在吃的时候是有讲究的，另外并不是所有人都可以吃这种蔬菜的，比如有的人刚做完胸外科手术，或者胃部功能不好的都建议不要吃紫甘蓝。一、哪些人不能吃紫甘蓝？皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时

对于所有的人来说，拥有着健康的身体，一直是他们追求的事情。但是我们知道，民以食为天，想要保健身体，首先就是要注重饮食。对于冰糖来说，它是我们身边常见的调味品，那么冰糖吃多了会有什么坏处呢！糖尿病人吃糖要控制好生活中“闻糖色变”的人不在少数，很多人会说，糖吃多了