不管母猪肉会不会对健康造成损害，单就母猪肉营养价值降低、肉质粗糙、口感价值差，母猪肉绝对是应该放弃的选择。至于，那些不愿冒险、小心谨慎和坚信母猪肉致病的人士，建议到正规商场购买普通猪肉，并尽量减少在外就餐。猪肉分公母？母猪肉容易引发病源母猪肉长啥样？母猪猪肉颜

许多人都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的一片生菜，所提供的维生素根本不能满足身体需求。下面列举五种最容

美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。男人常吃豆腐会促使肾功能衰退-豆腐饮食禁忌男人吃豆腐的禁忌促使痛风发作豆腐含嘌呤较多，嘌呤

每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高10%以上。喝酒越多，患乳腺癌的概率就越高。绝经后妇女饮酒或激素替代治疗将增加患乳腺癌危险，两种因素叠加在一起，则危险性更大。注意！高脂饮食引发乳腺癌！吃什么会得乳癌？高脂饮食是引起乳腺癌的危险因素高脂肪摄

冬虫夏草并不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉，体内多有痰热。又因工作压力大、感觉疲劳，会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。虫草补肾壮阳但体质偏热者不宜食用冬虫夏草是什么？冬虫夏草是麦角菌科冬虫夏草菌。因蝙蝠蛾为繁衍后代，在土壤中产卵

对于健身爱好者来说，除了要掌握科学的锻炼方法之外，合理的饮食习惯也是不可或缺的。然而，很多健身者经常在健身饮食上犯迷糊，从而不知不觉中自己的锻炼成果打了水漂。下面360常识网就为大家介绍5种最常见的健身饮食误区，希望大家要擦亮眼，尽量避免！警惕健身饮食的五大误

牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿，如果父母忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血。蛋黄补铁好，蛋黄含铁量虽较高，但其铁的吸收率仅为3%，并非补铁佳品。多吃肉对身体不好？饮食误区导致贫血饮食误区导致贫血蛋、奶对贫血者多补益？牛奶

薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起；让女性出现内分泌失调等问题。咖啡不能多喝-饮食不对没性欲饮食不对没性欲油炸食物。薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质

咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。女性摄入咖啡因容易荷尔蒙失调荷尔蒙失调是什么？对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。荷尔蒙失调，常见的

不能说韭菜因为长得快、生长力旺盛就可提高性功能；而大葱中的各种维生素与其他食物中的维生素没有任何区别，并且含量还不高，也没有检测到大葱中含有刺激人体激素分泌的任何特殊的酶存在。所以，吃韭菜能壮阳的说法，在营养学上讲不通。巧克力能助性？这些催情壮阳食物不靠谱哪些

冰箱里的细菌和毒素多种多样，如乳类（牛奶、奶酪等）、剩饭菜、鱼、肉、蛋、蔬菜水果等均可能被细菌污染并产生毒素，若冰箱内食物杂乱堆放，则大大增加食物交叉污染的概率，增加食物中毒风险。冰箱保存食物越低温越好？冰箱使用误区揭秘冰箱使用误区揭秘误区：生食熟食一起放。专

有关研究证实，如果你每天仅摄入适当的热量，那么你就不会因为夜间进餐或吃零食而发胖。建议把每天吃东西的时间进行合理分配，每4-5小时进食一次从而给身体和大脑提供能量。夜间进食会发胖？细数饮食误区吃柚子、芹菜或卷心菜有助于燃脂减肥？这些确实是营养价值高、卡路里含量

冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。鱼类不宜存于冰箱放太久-

上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。不能只吃炒菜-蔬菜饮食误区蔬菜饮食误区吃菜不喝汤炒菜时

生菜、生汁中的活性物质与人体接近，可使白血球处于正常状态，还能使因吃熟食而损伤的免疫机能得以恢复。考虑到这些好处，先练好你的肠胃吧。男性不良饮食习惯应如何改善？如何改正男性的饮食误区？保温杯泡茶保温杯泡茶会破坏维生素，大量渗出鞣酸和茶碱。茶叶中含有大量的鞣酸、

做饭前要把手洗干净，每次做饭间歇的时候都要重新洗手；做饭时，转而做另外一种食品时要洗手，例如，做完了鱼开始做肉的时候，一定要洗手；宠物也可能是传染源。食品煮好应立即吃掉-厨房安全准则厨房安全准则食品一旦煮好应立即吃掉。食物冷却至室温后容易滋生细菌，食用在常温下

长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人不宜吃蛋。最近，国内外的专家学者通过实验否定了这种说法。骨质增生患者不需要补钙？日常误区揭秘动脉粥样硬化者不能吃蛋？长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含

不粘锅有毒，会致癌？不粘锅的表面涂层的确含有很可能会致癌的全氟辛酸铵（PFOA），但是，只要正确使用不粘锅，控制温度，主要是不用它旺火炒菜、煎炸，就是安全的。什么是不粘锅？用不粘锅炒菜会致癌吗？什么是不粘锅？不粘锅，即做饭炒菜不会粘锅底的锅，是因为锅底采用了不