当有小宝宝 在肚子里落户的时候，睡眠也因此改变了。怀孕期间 ，孕妈妈 比平时更容易感到疲劳。因此，孕妈妈每天的睡眠要充足。但是有很多原因会让孕妇睡眠成为孕妈妈的一大难题。只要知道引起这个难题的因素，孕妈就会睡得好。正确睡姿让你快速入眠怀孕初期 ，怀孕初期 子宫

减肥药 埋下了祸根赵女士对自己的体型不是很满意，想通过吃减肥药的办法来减肥，但不巧的是，此时她已经怀孕了，在不知情的情况下，她吃了一个星期的减肥药，埋下了“祸根”。赵女士在怀孕25周左右孕期产检 时，诊断出双胎中一个胎儿腹裂。听到这个消息后，赵女士非常悲伤，此

准妈妈在实施胎教时要注意时间，在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。一、孕期胎教方法1、孕16周：音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分

父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而，得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程 。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情况 ：1、在受孕后的第20天左右，胚胎大脑原基因形成;2、妊娠第2个月时，大脑沟回的轮廓已经很明显;3、到了第3个月，脑细胞的发育

孕妇在孕产期 间一定要明确哪些是该做的，哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全，身心也能得到放松。酷暑到来，由于天气炎热，许多准妈咪 的生活规律 被打乱，每天户外活动 的时间少了，看电视 的时间长了，很多人身体开始出现不适。为此，记者采访了妇产科医院

胎教对于孩子来说非常重要，而现在已经有更多的人开始明白胎教的重要性 。但是胎教有很多方面需要注意，妈妈们知道多少呢？这里小编就为大家介绍良好胎教需要注意的十条要点。一、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命 ”的来临有共识和周全的准备。二、了

端正胎教心态 胎教不是从胎儿开始培养天才胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发

一、孕期抑郁症有哪些症状根据研究发现，患有抑郁症 的妇女会觉得心情低落，这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是：女性预防孕期抑郁的4个快乐妙方1、懒：感觉突然疲乏无力，自觉懒散无能，甚至日常生活 、简单的工作或家务活 亦懒于应付。2、呆：动作减少，行

1、大声唱喜欢的歌唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。2、一二三，齐步走散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会

1.统一思想，科学看待胎教胎教可能是准父母最敏感和最关心的词，尤其是一些年轻的夫妻非常重视宝宝的早期教育，接触了很多胎教理论。科学研究也证明，胎儿在发展到一定时期就能感受外界刺激，尤其对外界的声音很敏感，如音乐声、水声等。同时，年轻父母受一些胎教成功范例的影响

研究表明妈咪心情好，对胎儿脑部发育有促进作用。每个妈妈都想每天心情好，但是生活的压力和工作的紧张总是难以让妈妈放轻松，我们看看海外的准妈妈们是怎样营造清新氛围，保持和谐放松的心境吧！日本妈妈 ：手工课程日本的准妈妈会选择插花，或是有关盆景制作的胎教课程。在上课

怀孕期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。很多准爸妈为了胎儿的安全与健康，会有疑虑，不能确定怀孕期间可以同房吗？其实适当的性生活对胎儿的益处也是很多的。胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的最贴切的刺激。一、孕

给胎宝宝说故事时，你应该做下面几件事情。1、选择一个好故事所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于他成长。较易引起恐惧和伤感，以及使人感到压抑的故事，如

0～1月胎教准妈妈 要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应 ，避免繁重劳动和不良环境 。准爸爸 应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁，无吵闹现象，不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活 。1～2月胎教准妈妈要散步、听音乐 ，做孕妇体

项目1、遨游羊水中在还不能称为“胎儿”时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一“健身”活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。项目2、打哈欠、

不少有怀孕经验的妈妈都会教导新妈妈们，在服用任何药物之前，要征求一下医生的意见。此外还有个诀窍：能局部用药就不全身用药，能口服就不打针，能用老牌药不要新药，最重要是能用中药就不要西药。为什么西药让妈妈们如此恐惧呢？孕期及哺乳期服用西药会对孩子有怎样的影响？哪些

有些妈妈可能觉得，给宝宝胎教是十分枯燥的一件事情，那么怎么办才好呢？因为胎教对宝宝又是具有很好的作用的，不如来让胎教变得有趣起来吧！小编推荐的方法吧！妙音：消除孕期的焦虑当你感到情绪焦躁不安 的时候，试试借助音乐来平复不安的心灵。最通常的做法，采取一种你觉得最

一、减少看电视 、玩电脑的时间很多准妈妈出门的时间相对地少了，更喜欢呆在温暖的房间里。看电视 ，上网就成了重要的娱乐项目 。但是，电视机打开后，屏幕内的显像管会发出微量的紫外线，这些都对孕妇和胎儿都会带来一些微妙的影响。因此，好育园专家提醒各位准妈妈，怀孕后要