明明年纪比别人小3岁，外貌却老得像姊姊？踏入职场甫1年的罗小姐，工作尽心尽力，近来因公司新进同仁年纪比自己大，看起来却比自己年轻，且被晋升“姐”字辈，每天照著镜子哀叹：“老化也是种职业灾害”！营养师指出，压力是造成肌肤和身

清晨肌肤状况：水份凝滞 面部有油光1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水份容易聚集在细胞内，无法代谢掉。2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成

清洁过度，皮肤会变干、脱屑，难上妆，甚至瘙痒，刺痛；清洁不足，又会让你没过上午就“油光满面”。可不是滥用洁面乳和磨砂膏就能彻底清洁肌肤的哦！看来把脸洗干净可不是一件简单的事情！调查显示，80%的女性不会正确洗脸。皮肤科专

冬天防晒不打烊！常有人误以为冬天阳光日照少，所以出门就不需要防晒，其实，这是错误的观念！许多女性舍弃防晒，却不忘在脸上层层堆叠彩妆品，几天下来竟发现脸部肌肤出现暗沉、细纹等老化现象。皮肤科医师建议，使用具防晒功能的保

因为温度下降会导致毛孔收缩，油脂也分泌减少，会导致皮肤更加干燥，即使是油性肌肤也不免受到脱皮的困扰。同时因为水油失衡，嘴角、眼周以及颈部肌肤显得特别干燥，从而引发细纹出现。要解决这些肌肤问题，就首先要让肌肤时刻处

近来，随着PM2.5的话题被炒热，不少护肤品牌顺势推出各种隔离、防护产品，PM2.5能钻进皮肤的毛孔里吗？在雾霾背景下讨论这个问题很有意思，化妆品行业也因此找到了新的亮点。个人观点如下：1.目前的研究表明，大气污染确实可以加快

到了冬季，天气干燥寒冷，用的护肤品也越来越厚重，抗衰老精华、保湿精华、乳液、乳霜，甚至还有各种护肤油，这么多层叠加起来，护肤品“搓泥”的情况越来越严重，即使你很耐心地用很轻柔的手法涂抹，涂完还是有“搓泥”的现象，这种情

按浓稠度使用一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚

近年来，“化妆水最重要的作用是二次清洁，一定要用化妆棉来涂化妆水，这样才能充分发挥二次清洁的功效，并且促进吸收”的说法甚为流行，以至许多人甚至觉得洁面乳无法清洁肌肤，必须要用化妆棉、化妆水来做二次清洁。然而，一些人

冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，本期特邀中国医师协会美容与整形医师分会委员陈伟华总结几个常见的补水误区。误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的

大家都知道橄榄油是秋冬季节干燥天气的好帮手。橄榄油可以为肌肤带来很好的滋润作用，让肌肤变得滋润而有光泽。当然，网上也有橄榄油DIY达人们的各种奇思妙想，从护发、美肤到减肥，无所不能的橄榄油真的会有这么多功效吗？功

洗面奶：更喜欢洁面仪总是有人担心洗脸洗不干净，或者是洗完好紧绷，什么产品都试过了还是达不到洁面效果。这时候就要反思一下使用洗面奶的方式了。传统的洁面方式是用手搓出丰富泡沫然后洁面，现在更流行的是使用洁面仪对肌

冬季来临，众多爱美的女性在穿着上费尽心思，其中要风度不要温度的是大有人在。但近日有专家指出，人体温度偏低无论对于身体健康还是容貌都有许多不利影响，体温保持在36.5度对美眉们保持肌肤嫩滑尤为重要。为了使体温保持不

燕麦早在公元前2000年前就被记载成为护肤用品，现在也是美国食品和药物管理局（FDA）认可的为数不多的天然产品成分之一。胶体燕麦片（Colloidal oatmeal）是燕麦颗粒细磨蒸煮出来的提取物，富含维生素，矿物质和植物脂肪，能够充分滋

泥状面膜中含有许多吸附成分，能将肌肤与空气暂时隔离，提升肌肤温度，帮助毛孔中的污垢排除，吸附毛孔中的垃圾和多余皮脂。泥状面膜在洗掉之后皮肤会变得很干燥，但这时候千万别急着进行后续的保养步骤，因为隐藏的皮脂还没有完

常常听到很多人说皮肤耐受能力越来越差，要使用昂贵的高浓度护肤品才能有效，但是事实上越贵的越高浓度的护肤品不一定就是越好的，下面我们就从肌肤耐受性、护肤品浓度、适用年龄等方面来给大家做个介绍，避免选择错误的昂贵

撕拉式面膜通常是针对T区、下巴等粉刺分布密集部位进行清扫工作，而在使用撕拉式面膜之前，最好先用含有皮脂溶解成分的化妆水为肌肤打底，帮助软化皮脂，让撕拉式面膜更好地“抓住”角栓并拔出。另外，在面膜干透需要揭除时，一

是不是觉得自己平时的护肤工作已经很到位了，可是肌肤还是没有明显的改善？其实，也许是你护肤的第一步——洁面救出了问题呢。别以为自己还很会洗脸，那些看似正确的洗脸也许正在慢慢的摧毁的你脸哦。下面，就来看看冬日里清洁