对于油性和极油性肌肤来说，吸油纸是件一年四季都不能少的美容急救利器，它不仅能在短时间内改善油光满面的尴尬状态，还是补妆时必须的美容周边工具。网络上关于吸油纸弊端的传言不断，那这件美容小物到底能不能用呢？吸油纸的

啤酒含丰富的蛋白质、糖分、多种维生素和氨基酸等，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。用啤酒美容可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩。方法一：啤酒洗脸

说到美白，相信各位MM会不约而同地想起用牛奶来美白，没错，牛奶美白也是其中一种美白的有效方法。先准备一小杯鲜奶，冰镇效果更佳。先用蒸气蒸脸，再将化妆棉浸在鲜奶里令其充分浸泡，然后敷在脸上大概十五分钟左右，用温水将脸上

●做好清洁工作先把手和脸的清洁工作做好，把皮肤表层的彩妆、油污、皮脂都清理干净，不然这些脏东西会影响精华液的吸收。对于角质，不需要每周使用清洁类的面膜，尤其是秋季反而会让肌肤敏感程度增加，每两周去一次角质即可。

一、紧实肌肤掌握三要素有人采用医疗美容方式紧实皮肤，但我更推崇利用有效护肤品深层滋养皮肤、修护组织的方法。有了足够的胶原蛋白和弹性蛋白，皮肤就会非常紧致。你要做的是，选对产品，并尽量使这些有效成分渗透下去。此

香水虽然每次只需要喷洒几滴，但是价格却很昂贵，而且经常是还没有用完就过了保质期了。昂贵的香水是不是真的过了保质期就只能被扔掉了呢？在崇尚环保的今天，这样的做法真的很浪费。我们就来告诉你几个生活小窍门，让过期的香

片状面膜：不可天天用独立包装的片状面膜对于很多人来说都是为肌肤快速充电的法宝，特别是将要迎来人生重要时刻的准新娘更喜欢将面膜作为每日护理功课中用来提升护肤质量的单品天天使用。但理性的来看，片状面膜绝对不建议

无酒精的化妆水&敷脸受不了面膜昂贵的价格？没关系，那就用无酒精配方的化妆水来敷纸膜吧！用温和的化妆水将压缩面膜纸泡开后敷于面部，短短几分钟就能使肌肤的含水量激增，这样肌肤吸收起后续的保养品也能功效大增。黏稠的化

变天肌肤闹情绪之：干燥、缺水气温骤降，带来的最明显的肌肤伤害就是干燥和缺水。肌肤会马上进入报警状态——起皮，护肤品不吸收，上妆不贴合等。这种状况，通常是因为气温变化，造成角质层不健康，断裂的角质层，会让肌肤变得粗糙并

那些我们经常弄错的补水习惯：1、用花洒的水洗脸。很多人喜欢沐浴时用花洒冲洗面部，其实这种刺激对于肌肤来说过大了，长此以往，容易导致肌肤松弛，建议用手捧水来清洗面部。2、用力搓洗。皮肤粗糙硬化，难道是没洗干净？你错了！选

Part 1：日间防晒&夜间晒后修复For：日间防晒虽然已慢慢步入初秋，但紫外线依然强烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题出现再去护理就变

洁面——护肤第一步，仔细盘点后发现脸部洁面产品大致分为8大种类，其中洁面乳被使用率和认知率最高。除了洁面乳，其实还有其他品类可以供你选择。识别8大种类洁面品&功效，谁是你的菜？洁面泡沫：是最常见的洁面产品之一，状态为

一、一杯蜂蜜水排毒养颜都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起

洁肤水如果按类型细化来分，化妆水可以分为洁肤水、柔肤水和高机能水。洁面之后使用化妆水的目的是为了帮助肌肤清理皮层，擦拭残留的洁面产品和皂垢，防止痘痘问题的产生，而洁肤水恰好能够帮助肌肤解决这一问题。但所谓“术

又得买新的了，这速度也太快了。”前几天，小敏跟朋友抱怨洗面奶用得特别快，一想到那么多化学物质被皮肤“吃掉”，心里慌慌的。一天两次的护肤是必须的。但你算过每天要用多少护肤品吗？上世纪80年代，姑娘们护肤靠面霜。90年代

为什么用植物油？植物油首先是强大的保湿剂，还富含必需脂肪酸，抗氧化剂和维生素A，D，E和K。它质感亲肤，一般护肤霜只能滋润皮肤表面，而植物油能够深层渗入和滋养皮肤。植物油会不会太油腻？植物油并不油腻。其他霜膏状的护肤品有

PART1 美专家称人体皮肤不能吸收化妆品营养据美国《侨报》报道：市场上销售的各种品牌化妆品大都宣称其含有维生素及其它特殊营养成分，可以让皮肤吸收，让皮肤亮丽———这是谎话。许多化妆品在做广告宣传时，往往会强调皮肤

准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，你属于干性皮肤。那大家要注意了这样的皮肤极易产生皱纹和细纹。所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没