流汗时身体常见的现象，流汗的好处是非常的多的，能够帮助我们排除身体中的毒素。夏季尤为的流汗多，这时候我们本能的反应就是立刻擦掉，有的人会立刻用凉水冲洗的。下面告诉大家夏季养生小常识中的怎样擦汗是最易伤身吧。这样擦汗最伤身夏季是非常炎热的季节，常常都会汗流浃背的

眼下正值夏天，对这个季节人们是又爱又恨，爱它是因为这个季节有很多非常好吃的食物，瓜果蔬菜陆续成熟，给人们的味觉带来极大的享受;恨它则是因为夏天温度太高，对人们的日常生活会造成一定的影响，当然，要说到夏天给人们生活带来最大的不便，无疑还是各种病菌肆虐，造成疾病的

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我们听过太多的健康规则，最普通的如每天喝8坏水啦、每天要吃到9份蔬果啦，这些规则都对吗？有没有比它们更好的新规则了呢？日喝8坏水 4大新旧健康规则pK旧规则：每天喝够8杯水新规则：“吃水”更好“每天喝够8杯水”是

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俗话说，春困秋乏夏打盹目前正是春困横行的时刻，不少人都中招整天哈欠连天、精神不振。这些真的都是“春困”呢？背后会不会有别的我们不知道的健康隐患呢？春困怎么办，有什么制服春困的办法呢？真困or假困 7种“春困”背后

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