秋季换护肤品的原则是什么？秋冬换季时期，首先不要急着更换正在使用的保养品，最好的方法是先简化原有的保养程序，再慢慢添加滋润度高和活性成分浓度高的保养品，让皮肤在熟悉的环境中度过换季时光。简化原有的保养程序，要针对自己原先的保养习惯，可以是将夏季每周一次的去角质

早上6—7点肾上腺皮质激素在此时达到高峰，细胞再生作用变缓，最适合做个排毒按摩，赶走体内废物，或者干脆来杯排毒饮，定会拥有一整天的轻盈体态。上午8—12点皮脂腺的分泌最为活跃，肌肤组织的抵抗力也最强，是做激光手术等微整形项目的最佳时机。下午13点—15点血压和

在中国约有46%的都市女性受到不同程度的面部敏感困扰，并伴有泛红现象。绝大多数的人并不了解泛红与敏感的真正关联及诱因，就更无法找到呵护泛红肌肤的好办法了，总不能每天都带着笨重的大口罩出街吧！泛红肌肤的两大主因：1、血管异常：面部血管的血液循环异常于血管过敏症都

日常使用敞口化妆品的时候，你都是如何取用的呢？除了小部分人会用特定的小勺取用外，相信很多人都有直接上手的习惯。大多数人都会觉得这样做没有什么不妥之处，只要把手洗干净，似乎不会对面霜造成污染。而事实上，就算把手洗干净，每次挖取面霜的过程还是会让面霜暴露在细菌下，

蔬果直接敷脸没有效用很多MM都喜欢像韩剧里的女明星一样，把黄瓜、柠檬切片贴在脸上，认为果蔬中含有的维生素，能达到不同的美肤效果，殊不知，这样的美肤方法不但不会有什么效果，有些甚至还会带来更多的肌肤问题。事实上果蔬本身有些成分确实有护肤的作用，但是当它还在果蔬中

一、秋冬也要做好防晒功课如果到了秋冬就忽略防晒，那就犯了一大错误。紫外线无处不在，而且都市的“光污染”也很严重，我们几乎无时无刻不暴露在紫外线中。因此，防晒在秋冬也必须进行到底。秋冬季的防晒产品选用SPF30的即可。而且由于波长越长的紫外线对于肌肤的伤害越大，

化妆棉的四大护肤潜能 你用过几个。通常我们所说的化妆棉又叫做卸妆棉，其在卸妆或是拍打化妆水的时候会用到，其一般是由棉花或纸浆压制而成，这一小小的面部却具有很多潜在的护肤功效。有关明星分享了她的美肤经验：爽肤、卸妆不用说;当粉扑、涂面霜和防晒霜是一绝;做面膜，美

脸颊：容易干的部位使用保湿类精华，特别干燥时会涂抹两遍。T区：较油时则使用控油精华，而在容易泛红的鼻翼两侧则使用低敏的精华产品。额头、法令纹：容易出现皱纹部位也会使用抗老精华，这样一来干燥的部位不再干燥，油腻的部位得到控油调理。是打破传统思维的时候了群众的质疑

part1：护肤品中的水安全但无效？水从哪儿来？大部分化妆品都没交代清楚这个问题，除了拿水的产地作为宣传噱头的品牌，大部分的化妆品生产线上都是将自来水经过多层消毒和过滤、再加入到化妆品中的，而这样的水质虽然能保证安全卫生，却对肌肤问题没有明显的治愈改善作用，特

细节一：洗面奶选用温和型夏天可以用清洁力稍强的洗面奶为肌肤清洁掉多余油脂。但是春秋及冬天容易干燥的季节，最好换用温和型西面奶，否则在洁面后肌肤就会马上变干燥。细节二：爽肤水使用时多拍几遍涂爽肤水时，可以先在脸上轻拍按压一遍，然后等肌肤吸收掉爽肤水，再补拍一到两

让无名指派上用场涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上（皱纹无处不在啊人类！）。冰勺子消灭金鱼眼以前觉得这么做好疯狂，尝试以后就爱不释手啦。任何时候，只要是有眼袋或者眼睛浮肿，把勺子浸在冰水中30秒（或者直接

化妆水：无酒精=不刺激？很多化妆水类的产品都以无酒精配方作为最大卖点，在宣传产品的同时痛斥酒精对肌肤造成的危害。事实上，化妆水中添加酒精有时完全是一种配方上的不得已考虑，因为一些成分在不溶于水和油的情况下必须用酒精（乙醇）作为溶剂，相信也很少有人愿意看到产品为

中医认为，人的面部色泽分为主色和客色，其中主色是指人生来就有的基本面色，属个体差异，一生基本不变；而客色指的是因季节气候不同而发生的正常面色变化，与病理变化不同。根据中医天人相应的观点，夏季气血鼓动向外，会出现面色红润、体循环加快、毛发生长较快等情况，而秋冬季

入秋之后，干燥的空气仿佛抽水泵一般随时都在压榨肌肤中本来就少得可怜的水分，虽然质地醇厚的保湿面霜能在短时内帮肌肤hold住保湿力，但一上午下来还是会觉得干的难受。如果这时无法为肌肤做一整套密集保湿护理的话，那至少也需要能起到立竿见影补湿作用的SOS急救法为肌肤

葡萄籽油葡萄籽油既可以保湿又可以滋养，这要感谢它们含有的omega-6s和维他命E成分，但是敏感和油性肌肤要少量使用。使用方法：可以作为卸妆油，葡萄籽油可以调节皮肤的水油平衡，去掉污垢和彩妆。杏仁油甜杏仁油是一种基础油，很多的滋润产品都含有杏仁油，因为它的味道

“啪啪啪啪”一听就是妹子们又再拍化妆水了，拍、揉、擦、喷……我们每天护肤时都有着各种小动作，这些已经熟到不能再熟的小动作真的是正确的吗？拍打真能帮助吸收？洁面后，涂抹化妆水的正确手法是什么？一定要用化妆棉吗？化妆棉看似它微不足道，其实你的观念很有问题哦！优质的

首先：按摩作为涂抹护肤时的习惯非常重要，这一步偷懒不得。1 推开拧巴肌肉块儿用食指放在鼻翼两侧，向左右滑动手指，可让双颊的肌肉放松，还可令法令纹变浅。2、有效利用耳下- 锁骨黄金区移动手指由下巴至耳下，再由耳下至脖颈轻搓按摩，之后按压锁骨窝，能令化妆水更深渗透

肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤，根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。